Corre riegos, no tengas miedo.

Muchas veces tenemos miedo...Miedo de lo que podríamos no ser capaces de hacer. Miedo de lo que podrían pensar si lo intentamos.
Dejamos que nuestros temores se apoderen de nuestras esperanzas.Decimos que no, cuando queremos decir que sí.
Nos callamos cuando queremos gritar y gritamos con todos cuando deberíamos cerrar la boca.
¿Por qué? Después de todo sólo vivimos una vez. No hay tiempo de tener miedo.
Haz algo que nunca hiciste. Atrévete. Olvídate que te están mirando. Intenta la jugada imposible. Corre el riesgo. No te preocupes por ser aceptado. No te conformes con ser uno más. Nadie te ata. Nadie te obliga.
Sé tú mismo tienes nada que perder y todo por ganar.
Muchas veces creemos en el destino. Rezamos, esperamos que las cosas pasen y nos olvidamos de lo más importante. ¡Creer en nosotros mismos! Nos conformamos en vez de arriesgarnos. Sin pensar que cada día que pasa nunca volverá.Nada está escrito. Nada está hecho. Ni siquiera lo imposible. Todo depende de nuestra voluntad. De esa fuerza que nos sale de adentro. De decir "si puedo" a cada desafío. Tenemos el poder. Cuando estamos decididos.
Cuando estamos convencidos, cuando de verdad queremos algo, no hay obstáculo capaz de imponerse, hacer lo que sea... Sólo hay que proponérselo.












Autor:Desconocido

Los miedos
Cuando el miedo te paraliza
Miedo al fracaso
El miedo puede beneficiarte
¿Como entender a una mujer?
Como reconocer si alguien nos miente
La mentira
La clave es pensar positivamente
Cuando el miedo te paraliza
El Orgullo desmedido
El poder del silencio
Los sueños
Sintomas y manifestaciones del maltrato psicológico
Los manipuladores
La violencia psicológica

La clave del desarrollo personal.

Lo verdaderamente importante no es "encontrarse" uno mismo, sino crearce uno mismo.Día a día hemos de ir forjando las actitudes y habilidades que nos conviertan en esa persona que aspiramos llegar a ser.

Es un proceso de creación continua el que garantiza maximizar nuestras posibilidades de realizarnos como personas y lograr nuestros objetivos.

No busques encontrarte a ti mismo, busca crearte a ti mismo cada día.
Dando simplemente pasos que te hagan mejorar en cada instante.
Esa es la esencia de la verdadera superación.






Autor: Desconocido

Reflexiones

Aprendi y decidi


Después de esperar tanto, un día como otro decidí triunfar, decidí no esperar a las oportunidades sino yo mismo ir a buscarla ,decidí ver cada problema como oportunidad de encontrar una solución, decidí ver cada noche como un misterio a resolver, decidí ver cada día como una nueva oportunidad de ser feliz.

Aquel día descubrí que mi único rival no era mas que mis propias debilidades, y que en estas , esta la única y mejor forma de superarnos , aquel día deje de temer a perder y que no era yo el mejor y quizás nunca lo fui, me dejo de importar quien ganara o perdiera ,ahora me importa simplemente saberme mejor que ayer.

Aprendí que lo difícil es no llegar a la cima ,sino jamás dejar de subir.
Aprendí que el mejor triunfo que se puede tener es el derecho de llamarle a alguien “ amigo”.

Descubrí que el amor es mas que un simple estado de enamoramiento , “ El amor es la filosofía de la vida”.
Aquel día deje de ser un reflejo de mis escasos triunfos pasados y empecé a ser mi propia tenue luz de este presente.
Aprendí que que nada sirve ser luz si no vas a iluminar el camino de los demás..
Aquel día decidí cambiar tantas cosas.
Aquel día aprendí que los sueños son solamente para hacerse realidad , desde aquel día ya no duermo para descansar .
Ahora simplemente duermo para soñar......

Si debo elegir.

Donde hallar la felicidad

Yo temia hasta que..

El poder de la risa

Sonríele a la vida

Jamas lo permitas!

Todo se puede!

Amate como mujer.

Nunca te permitas sentirte sola, puedes estar sola pero aprende también a disfrutar de ello.
No te veas fea, gorda, o demasiado flaca.Importa el contenido, no el estuche.

Amate mucho, imagínate feliz, la mente es un imán y todo lo que desees y pienses como por arte de magia lo atraerás.
No te sientas menos que otra mujer, ella puede ser más en algunas cosas, pero tu tendrás tus virtudes en otras.
Recuerda amar la vida, con sus días de sol, con sus días nublados, con sus tormentas eléctricas, es la vida y está para gozarla, disfrutarla a cada instante, en cada momento.

Llena tu mochila de bellos recuerdos y deja los malos a un costado del camino y ahora, frente al espejo, sonríe, observa lo lindo de tu cuerpo y destácalo y luego mira tu interior: el poder está en ti.
Puedes elegir:sentirte bella y amada o fea con una vida sin sentido.
Puedes elegir:darte otra oportunidad de ser feliz o esperar con tristeza que tu vida se apague.
Puedes elegir:la alegría o la tristeza.
Puedes elegir:cerrar los puños y pelear o perder todas las esperanzas.

Fíjate metas y lucha por ellas. No te sientas egoísta si dedicas parte de tu tiempo a algo que te gusta y que te hace feliz.
La vida no se mide por el tiempo que respiras sino por los momentos que te quitan el aliento.










Autor: Desconocido

Si debo elegir.

Donde hallar la felicidad

Yo temia hasta que..

No intentes agradar a todos.

A todos nos encanta la sensación de agradar y ser aceptados.
Y en muchas ocasiones el precio a pagar por esa aceptación es moldearnos para tratar de agradar a todo el mundo.
Deja de autoengañarte. Por mucho que te esfuerces, jamás agradarás a todo el mundo.
Entre otras muchas cosas, porque es algo que en definitiva no depende de ti. Depende siempre de los demás.
Y eso es algo que aunque quieras va a escapar de tu control. Una mejor estrategia es tratar de ser el mejor “tu” que puedas ser. Es mejor canalizar las energías en esa dirección.
Enfócate en desatar en cada instante tu máximo potencial. Sé tu mismo. Sé auténtico. Las copias no son más que originales de segunda. Así pues, ¡Sé original! Y después puede que agrades o no agrades a los demás. Esa será su elección.
Pero al menos tu estarás viviendo plenamente y con autenticidad tu vida. En base a tus propios valores y sueños, y no hipotecado siempre por el que dirán o el que pensarán los demás. ¡Que digan y que piensen lo que quieran! A ti te dará absolutamente igual, porque estarás demasiado ocupado desatando tu máximo potencial y logrando resultados de excelencia.

Si debo elegir.

Donde hallar la felicidad

Yo temia hasta que..

¿ Estas preparado para amar?

Sólo cuando estás bien contigo mismo puedes estar bien con los demás.

• Sólo cuando manejas tu soledad puedes manejar una relación.
• Necesitas valorarte para valorar, quererte para querer, respetarte para respetar,y aceptarte para aceptar, ya que nadie da lo que no tiene dentro de sí.
• Ninguna relación te dará la paz que tu mismo no crees en tu interior.
• Ninguna relación te brindará la felicidad que tu mismo no construyas.
• Solo podrás ser feliz con otra persona cuando seas capaz de decirle bien convencido: "No te necesito para ser feliz".
• Solo podrás amar siendo independiente, hasta el punto de no tener que manipular ni manejar a los que dices querer.
• Solo se podrá ser feliz cuando dos personas felices se unen para compartir su felicidad, no para hacerse felices la una a la otra.
• Para amar necesitas una humilde autosuficiencia, necesitas autoestima y la práctica de una libertad responsable.
• Pretender que otra persona nos haga felices y llene todas nuestras expectativas es una fantasía narcisista que solo trae frustraciones.
• Por eso, ámate mucho, madura, y el día que puedas decirle al otro: "Sin ti la paso bien" …ese día estarás más preparado para vivir en pareja.
• Buscamos una pareja muchas veces para escapar de nuestra soledad. No nos sentimos bien estando solos y parece que sin otro ser nuestra vida no tuviera sentido.
• Para sentirnos valiosos, importantes, y necesarios nos abrazamos a una relación y si esta se rompe nos sentimos morir un poco.
• ¿Por qué buscamos muletas?
• ¿Por qué creemos que sólo estando en pareja podemos lograr sentirnos felices?
• Podemos empezar a trabajar con nuestro interior. Podemos aprovechar nuestra soledad para crecer por dentro. Podemos comenzar de pronto algo que veniamos postergando por falta de tiempo… Podemos…
• Podemos darnos cuenta que somos importantes, más allá de nuestra pareja.
• Solo estando bien por dentro podemos atraer a nuestra vida personas valiosas.
• Nuestra autoestima, se refleja en nuestras compañias y es por eso que muchas veces nos preguntamos porqué estamos al lado de esa persona, por qué nos gobiernan, nos manejan y hacen con nosotros lo que quieren…
• Debemos aprender a querernos, a mimarnos, y por sobre todo debemos todos los días agregar una cuota más de amor a nosotros mismos.
• Para poder amar a otra persona primero tenemos que aprender a amarnos.

Autor: desconocido

Autoayuda en 6 pasos.

1: Piensa de manera más realista y positiva. Detén los mensajes negativos y sustituyelos por mensajes más positivos y actuales.

2: Tres logros al día. Pregúntate al final de cada día qué tres cosas has hecho de las que estés contento y reconoce que tú lo has conseguido.

3: Ámate como tu prójimo. Intenta tratarte a ti mismo como tratarías a aquellos que más quieres. Cuídate a todos los niveles.

4: Perdona tus errores. Quien da pasos adelante se equivoca, pero puede aprender de ello.

5: Toma decisiones. Sopesa en cada caso qué es más adecuado, lo que quieres hacer y lo que crees que debes hacer. No olvides de escuchar y dar un lugar a tus deseos.

6: Exprésate con mayor libertad. Intenta ser tú mismo el máximo de tiempo posible.

Autor: Desconocido

Si debo elegir.

Donde hallar la felicidad

Yo temia hasta que..

Como ser feliz.

Yo temia hasta que..

Sin Temor 

Yo temía estar sola hasta que, aprendí a quererme a mi misma,

temía fracasar hasta que, me di cuenta que ,únicamente fracaso si no lo intento.

Temía que la gente opinara de mi, hasta que me di cuenta que ,de todos modos opinarían de mi.

Temía me rechazara hasta que, entendí que debía tener fe en mi misma temía al dolor, hasta que, aprendí que este es necesario para crecer.

Temía a la verdad hasta que, descubrí la realidad de las mentiras.

Temía a la muerte hasta que, aprendí que no es el final sino mas bien el comienzo temía al odio , hasta que, me di cuenta que no es otra cosa mas que ignorancia.

Temía al ridículo hasta que, aprendí a reírme de mi misma temía envejecer, hasta que, comprendí que ganaba la sabiduría día a día temía al pasado , hasta que, comprendí que no podía herirme mas temía a la oscuridad , hasta que, vi la belleza de la luz de una estrella.

Temía al cambio, hasta que, vi que aun la mariposa mas hermosa, necesitaba pasar por una metamorfosis antes de volar. 

Hagamos que nuestras vidas en cada día tengan mas vida y si nos sentimos desfallecer.....no olvidemos que al final, siempre hay algo más.....

Autor: Ernest Hemingway

Si debo elegir.

Palabras


1-Si debo elegir entre callar o gritar, grito, porque callar es renunciar.

2.- Cuando debo optar entre la charla amena y el debate ardiente, elijo el segundo, porque renunciar a confrontar ideas es optar por el silencio, y el silencio es un mal consejero

3.-En el caso de tener que mentir para que me acepten, pues que no me acepten, porque fingir es robarle sentido a la vida. Más vale que no me quieran por lo que soy que tener que inventar a quien no soy para que me quieran.

4.-Si sabiendo tengo que declarar que no sé para que quien no sabe piense que sabe más que yo, o decir lo que sé aunque los que escuchan piensen que no sé lo que digo, elijo lo segundo, porque prefiero que me odien por lo que sé y no que me quieran por mi ignorancia.

5.-Si los que me escuchan no saben la diferencia entre el debate y la convivencia, entre la pelea y el consenso, transformando adversarios de un momento en enemigos definitivos, no me queda más remedio que seguir pagando el precio de ser como soy.....











Autor: Bruno Kampel.