POEMAS PARA LA MUJER: Psicologia Escritora Arjona Delia
Escritora Arjona Delia
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19 de enero de 2008

Los valores.




















Los valores son algo que debemos tener siempre presente al ir construyendo nuestra vida. Valores como la verdad, la integridad, la honestidad, el amor, la fe, la devoción y la belleza.
Una vida construida sin las bases de los valores, carece de equilibrio, se vuelve un caos, nuestros caminos se vuelven confusos y si estamos acostumbrados a "ganar" dañando a los demás, tal vez conoceremos el éxito y el dinero, pero será efímero, tarde o temprano todo se nos revertirá y de una manera o de otra pagaremos el daño que hayamos hecho .
Debemos recordar que nuestro propósito y nuestra meta es la felicidad, y para lograrla, tenemos que luchar, trabajar, sin dañar, ni perjudicar a los demás
Nunca debemos arriesgar nuestra estabilidad emocional, nuestra libertad, nuestra felicidad, nuestra vida y nuestra familia. Siempre debemos buscar el orden y la armonía, identificarnos con ello.
Si nos logramos identificar con nuestros valores sagrados surgirá el orden y nuestro potencial interno retomará su poder, creando cualquier cosa que nosotros deseemos.
Recuerda que los valores son algo que debemos tener siempre presente al ir construyendo nuestra vida.




Autro:Desconocido

EL estrés.

El estrés, sinónimo de temor Se habla muchísimo del estrés en estos tiempos. Por lo visto todo el mundo sufre de estrés por algo. Parece ser que esta palabra está de moda y la usamos muchas veces para evadir responsabilidades.
El estrés es una reacción de temor ante los cambios constantes de la vida. Es una excusa que damos para no responsabilizamos de nuestros sentimientos. Si logramos equiparar la palabra «estrés» con la palabra «temor», entonces podremos comenzar a eliminar de nuestra vida la necesidad del miedo.
La próxima vez que pienses en el terrible estrés que tienes, pregúntate qué es lo que te da miedo en esos momentos.
Pregúntate: « ¿De que manera me estoy sobrecargando y agobiando?
¿Por qué he cedido mi poder?».
Descubre qué estás haciendo que te crea ese temor interior y te impide conseguir armonía y paz.
El estrés es carencia de armonía interior, y la armonía interior es estar en paz con uno mismo. No es posible tener estrés y armonía interior al mismo tiempo. Cuando uno está en paz hace una cosa por vez, no permite que las cosas le dominen. Cuando te sientas «estresado» haz algo para liberar el miedo, para poder avanzar por la vida sintiéndote seguro.
No emplees la palabra «estrés» para evadir responsabilidades. No des tanto poder a una insignificante palabra. Nada tiene ningún poder sobre ti.








Texto tomado del libro autoestima.

Miedo al fracaso


























¿De dónde surge el miedo al fracaso?

El fracaso está en la mente de cada persona y en su manera de interpretar los posibles resultados derivados de alguna acción.

En verdad el temor al fracaso, como la mayoría de los temores, es totalmente ilusorio e irreal, es la anticipación de un evento que no ha ocurrido, pero que se siente como si estuviese ocurriendo ahora y paraliza.
Imagina por un momento... que comienzas a desarrollar una idea ambiciosa y apasionante al mismo tiempo. Decides llegar hasta las últimas consecuencias y desarrollas un plan de acción coherente con tu propósito; lo ejecutas con perseverancia y valentía, pero al final, después de un duro trabajo, descubres que los “resultados” son desafortunados.


¿Se podría decir que has fracasado? Pues “lamentablemente” la gran mayoría piensa que si. Te catalogan como un “fracasado”.Las personas que te rodean, estarán convencidos que “fracasaste” Te lo dirán o no, pero lo piensan , es precisamente lo que “podrían pensar” esas personas que te rodean, lo que te causa más temor, hasta el punto de no correr riegos para evitar lo que ellos, y tú, podrían percibir como fracaso.

Quienes no obtienen el éxito esperado en uno, dos, tres proyectos, “fracasan” en uno, dos, tres proyectos. Sin embargo, quienes jamás lo intentan por miedo al fracaso o a lo que dirán, convierten toda su vida en una experiencia frustrante.
Vale correr el riesgo. Recuerda que nunca fracasarás, solo obtendrás una experiencia muy valiosa. El éxito y el fracaso son simplemente interpretaciones o caras de una misma moneda.



Autor: desconocido

"El fracaso más grande es nunca haberlo intentado"
Proverbio Chino



Como reconocer si alguien nos miente
Cuando el miedo te paraliza
El Orgullo desmedido
El poder del silencio
Los sueños
Síntomas y manifestaciones del maltrato psicológico
La violencia psicológica

18 de enero de 2008

El miedo puede beneficiarte























Hay un tipo de miedo que tiene que ver con nuestras emociones y sentimientos.

Es la forma como nos relacionamos con las personas y con nosotros mismos. Mostramos a los demás lo que queremos que sea visto o que nos sea reconocido; y nos da miedo mostrar aquello que consideramos que pudiera constituirse en un elemento discordante para ser aceptado por otro.

Debemos reconocer aquellos miedos que nos impiden relacionarnos de forma adecuada con las demás personas, es importante mostrar nuestras virtudes, pero también nuestras debilidades, ya que tarde o temprano saldrán a flote.

Es humano tratar de mantener el equilibrio, viendo los errores y desaciertos de nuestra vida en los demás.
La mejor manera de superar los miedos es afrontándolos y aceptando su presencia, están allí y son tan sólo una emoción que nos puede paralizar de por vida, o que nos puede impulsar a vivir plenamente.


Como reconocer si alguien nos miente
La mentira
La clave es pensar positivamente
Cuando el miedo te paraliza
El Orgullo desmedido
El poder del silencio
Los sueños
Sintomas y manifestaciones del maltrato psicológico
Los manipuladores
La violencia psicológica
¿Como vencer el miedo?
¿Como entender a una mujer?
El enojo

Corre riegos, no tengas miedo.

Muchas veces tenemos miedo...Miedo de lo que podríamos no ser capaces de hacer. Miedo de lo que podrían pensar si lo intentamos.
Dejamos que nuestros temores se apoderen de nuestras esperanzas.Decimos que no, cuando queremos decir que sí.
Nos callamos cuando queremos gritar y gritamos con todos cuando deberíamos cerrar la boca.
¿Por qué? Después de todo sólo vivimos una vez. No hay tiempo de tener miedo.
Haz algo que nunca hiciste. Atrévete. Olvídate que te están mirando. Intenta la jugada imposible. Corre el riesgo. No te preocupes por ser aceptado. No te conformes con ser uno más. Nadie te ata. Nadie te obliga.
Sé tú mismo tienes nada que perder y todo por ganar.
Muchas veces creemos en el destino. Rezamos, esperamos que las cosas pasen y nos olvidamos de lo más importante. ¡Creer en nosotros mismos! Nos conformamos en vez de arriesgarnos. Sin pensar que cada día que pasa nunca volverá.Nada está escrito. Nada está hecho. Ni siquiera lo imposible. Todo depende de nuestra voluntad. De esa fuerza que nos sale de adentro. De decir "si puedo" a cada desafío. Tenemos el poder. Cuando estamos decididos.
Cuando estamos convencidos, cuando de verdad queremos algo, no hay obstáculo capaz de imponerse, hacer lo que sea... Sólo hay que proponérselo.












Autor:Desconocido

Los miedos
Cuando el miedo te paraliza
Miedo al fracaso
El miedo puede beneficiarte
¿Como entender a una mujer?
Como reconocer si alguien nos miente
La mentira
La clave es pensar positivamente
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El Orgullo desmedido
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La violencia psicológica

12 de enero de 2008

Como ser feliz.

mujer+mariposas


























Decídete a ser feliz: Aprende a encontrar placer en las cosas simples.

Haz lo mejor en tus circunstancias: Nadie tiene todo, y todos tenemos algo de la tristeza mezclada con el gozo de la vida. El secreto es hacer que la risa sea más que las lágrimas.

No te tomes muy en serio a ti mismo: No pienses que de alguna forma deberías estar protegido de los infortunios que les suceden a otras personas.
Tú no podrás agradar a todo el mundo.
No dejes que las críticas te preocupen demasiado.

No dejes que tu vecino guíe tus pautas: Házlo tú mismo.
Haz las cosas que más disfrutas hacer, pero mantente libre de deudas.

Nunca te compres problemas: Las cosas imaginarias son más duras de llevar que las reales.

El odio envenena el alma, por eso no atesores la envidia, la enemistad, las disputas.
Evita a la gente que te hace sentir infeliz.
Ten muchos intereses: Si no puedes viajar, lee sobre otros lugares.
No te empecines en el pasado: No pierdas tu tiempo lamentándote sobre tristezas o errores. Tampoco seas de aquellos que nunca se recuperan de estas cosas.
Haz lo que puedas por aquellos menos afortunados que tú mismo.
Mantente ocupado haciendo algo provechoso: una persona ocupada nunca tiene tiempo para ser infeliz.








Autor:Desconocido

Si debo elegir.

Donde hallar la felicidad

Yo temia hasta que..


Test de personalidad

escribiendo+escribir

























Hazlo un momento, son solo 4 preguntas y las respuestas te sorprenderán... No hagas trampa adelantándote!.

La Mente es como un paracaídas, trabaja mucho mejor cuando esta abierta.
Esto es divertido hacerlo, pero deberás seguir al pie de la letra las instrucciones.

Pide un deseo antes de empezar el test.

¡Advertencia! Contesta el cuestionario tal como se te va preguntando.

Solo Hay 4 preguntas, y si ves todo antes de terminar no obtendrás resultados honestos. Ve bajando lentamente y haz cada ejercicio. No mires adelante. Consigue lápiz y papel para escribir abajo tus respuestas. Lo necesitaras al final.

Este es un cuestionario honesto, que te dirá mucho acerca de tu verdadero "yo".

Ordena los siguientes 5 animales de acuerdo a tu preferencia:

a.Vaca
b.Tigre
c.Oveja
d.Caballo
e.Cerdo

Escribe una palabra que describa cada uno de lo siguiente:

a.perro
b.Gato
c.Rata
d.Café
e.Mar

Piensa en alguien (que también te conozca y sea importante para ti). Que puedas relacionar a los siguientes colores:(Por favor no repitas tu respuesta dos veces. Nombra solo una persona para cada color.)

a. Amarillo
b.naranja
c.Rojo
d.Blanco
e.Verde

Finalmente, indica tu numero favorito y tu día favorito de la semana.

¿Terminaste?

Asegúrate que tus respuestas sean lo que tu REALMENTE sientes... Ultima oportunidad...
Ve las interpretaciones abajo: Pero antes de verlas, repite tu deseo.

Esto va a definir tus prioridades en la vida

Vaca :significa carrera
Tigre :significa orgullo
Oveja :significa amor
Caballo :significa familia
Cerdo :significa dinero


Tu descripción de Perro implica tu propia personalidad.
Tu descripción de Gato implica la personalidad de tu pareja.
Tu descripción de Rata implica la personalidad de tus enemigos.
Tu descripción de Café es como interpretas el sexo.
Tu descripción de Mar implica tu propia vida.
Amarillo : alguien que nunca olvidarás
Naranja : alguien a quien puedes considerar tu verdadero amigo(a)
Rojo : alguien que realmente amas
Blanco : tu alma gemela Verde : una persona que recordaras por el resto de tu vida.


Tu numero favorito y tu día favorito de la semana: Los días que esperarás para que se cumpla tu deseo.





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