POEMAS DE UNA MUJER: Poemas sobre equidad de género Escritora Arjona Delia
Escritora Arjona Delia
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2 de abril de 2017

POEMAS AL DÍA DE LA MUJER CORTOS

¿Qué está pasando que están matando a tantas mujeres? La violencia va en aumento y cada vez más se escuchan actos salvajes y violentos contra las mujeres, no respetan sus ideas, ni su cuerpo. Algunas son tratadas como objetos, ellos se creen dueños de sus vidas, no las dejan trabajar, estudiar o salir con amigas. Paremos con este accionar, unámonos por el derecho a la igualdad.  No nos podrán silenciar, que se escuchen nuestras voces y que en el mundo se instale el respeto a la mujer.



Respeto y amor
(Arjona Delia)

¿Qué será que está pasando?
A ellas las están matando
con violencia y con crueldad.
Son mujeres sometidas,
se apoderan de sus vidas,
¡les roban su libertad!

Siempre actuando con sadismo
y con un falso machismo
¡pisotean la verdad!
Su violencia va en aumento,
son salvajes y sangrientos
¡pues no admiten la igualdad!

¡Todas juntas reaccionemos,
es hora que despertemos,
pongamos punto final!
Que termine la violencia
este accionar con demencia
sanguinario, criminal.

Resguardemos a mujeres,
si al maltrato se atreviere,
la justicia debe actuar.
Si el respeto desconoce,
que se escuchen nuestras voces,
¡no las podrán silenciar!

¡Ni una menos más queremos!
Si nos unimos podremos
el flagelo detener.
Pues todas somos iguales
¡y que en el mundo se instale
el respeto a la mujer!




Poema publicado en el libro "Poemas y pinceles de Arjona Delia
Todos los derechos reservados.
Copyright ©20/02/2017 by Arjona Delia

Attribution No Derivatives cc by-nd Esta licencia permite la redistribución, comercial y no comercial, siempre y cuando no sea alterada en lo absoluto dando crédito al autor.

3 de marzo de 2017

DÍA INTERNACIONAL DE LA MUJER POEMAS

En el día internacional de la mujer quiero compartir este poema que habla sobre sus derechos. La mujer tiene derecho a ser respetada, tiene derecho a su cuerpo, a tomar decisiones libremente y tiene derecho a elegir. Que en todo el mundo se respete el derecho a mujer.

Poemas día de la mujer

¡Respétame!
(Arjona Delia)


¡Respétame!

No pretendas lastimarme,
tengo derecho a negarme,
no me debes silenciar.
Mi cuerpo que es sagrado
debe ser respetado,
¡no me puedes obligar!

¡Respétame!

¡No me humilles y sometas!
Me arrinconas y me aprietas
no me permites volar.
No me daré por vencida,
encontraré la salida,
¡y no me podrás callar!

¡Respétame!

No destruyas, desalientes,
mis ideas diferentes,
no me quieras confundir.
No aprisiones a mi mente,
no me aísles de la gente,
¡no me puedes oprimir!

¡Respétame!

No me pongas condiciones,
respeta mis decisiones,
tengo derecho a elegir.
No hieras mis sentimientos,
ni condenes pensamientos,
¡quiero en felicidad vivir!

¡Respétame!

No agacharé la cabeza,
no ganará la tristeza,
yo no me voy a rendir.
¡Y lucharé, lo prometo,
por mi derecho al respeto
para en libertad vivir!

¡Respétame!





Poema publicado en el libro "Entre plumas y pinceles" de Arjona Delia
Todos los derechos reservados.
Copyright ©03/03/2017 by Arjona Delia


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13 de noviembre de 2016

POEMAS CONTRA EL FEMICIDIO "NI UNA MENOS"

Cada vez más nos encontramos con la violencia de género. Los casos de femicidio van en aumento y parecería que no se puede poner fin a este flagelo. Son muchas las mujeres que mueren en manos de hombres violentos que deciden terminar con las vidas de las mujeres por diferentes razones. No llegamos a entender el porqué de tanto salvajismo y crímenes atroces. Como medida de protesta, y para que nuestras voces sean escuchadas se realizan a través del mundo diferentes marchas exigiendo que se endurezcan las leyes en contra del femicidio y que se les brinde protección a las mujeres e hijos que están en riesgo de padecerlo. Por eso el “Ni una menos” es el lema de las marchas, para que ninguna de nosotras tenga que sufrir el maltrato de ningún hombre. “Ni una menos” que se escuchen nuestras voces en contra de la violencia. No lograrán hacer que nos mantengamos calladas. ¡Basta de violencia!

*Este poema recibió varios premios.

1º Premio al poema "No podrán callar las voces" de Letras Corridas año 2019. Entregado en La Cámara de Diputados de la Nación Argentina.

1º Premio al poema "No podrán callar las voces" de La Academia Argentina Bonaerense de Literatura Moderna año 2019. Entregado en La Cámara de Diputados de la Nación Argentina.

1º Premio al poema "No podrán callar las voces" de El Rotary Club de Flores año 2019. Entregado en La Cámara de Diputados de la Nación Argentina.

1º Premio al poema "No podrán callar las voces" de S.A.D.E año 2019. Entregado en La Cámara de Diputados de la Nación Argentina.

contra la violencia de género

No podrán callar las voces
(Arjona Delia)

 Ante crímenes atroces,
¡no podrán callar las voces!
de la gente al reclamar.
¡No queremos más violencia!
de los hombres sin conciencia,
“Ni una menos” proclamar.

Que no existan más esclavas,
que no le arranquen sus alas,
¡que las dejan sin volar!
Y que no asfixien sus sueños,
porque ellos no son los dueños
de su cuerpo y su pensar.

¡No podrán callar las voces!
que haya leyes más veloces,
¡y a la mujer protección!
A los que sean violentos,
y no tengan sentimientos,
¡que terminen en prisión!

Que se escuchen fuertes voces,
ninguna madre solloce,
¡porque su hija ya no está!
Que las leyes los condenen,
“Ni una menos” que resuene,
¡así nadie callará!

Que se tomen las medidas,
¡está en juego nuestras vidas!
el derecho a la igualdad.
Que seamos respetadas,
nuestras voces escuchadas,
¡y vivir en libertad!








Poema publicado en el libro “Entre plumas y pinceles” 
Todos los derechos reservados.
Copyright ©08/11/2016 by Arjona Delia

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27 de mayo de 2015

Palabras contra la violencia de género

 "Ni una menos"
¡Basta de femicidios!
La mujer es el ser más maravilloso que existe en esta tierra. En su vientre florece la vida y es la encargada de educar a los futuros hombres de las naciones. Digna de ser admirada, amada y respetada. Pero lamentablemente algunos hombres se olvidan de esto y tratan a las mujeres como meros objetos. Creen que ellas deben estar a su servicio y las tratan como a esclavas.
No respetan sus derechos ni sus opiniones e intentan imponer los suyos, mostrando que ellas están equivocadas, desvalorizando todo lo que hacen. De esa manera van mellando su autoestima y las mujeres comienzan a dudar de sí mismas.
PALABRAS CONTRA FEMICIDIO


¿Por qué algunos hombres actúan de una manera violenta? Porque son posesivos y desean que las mujeres actúen a su antojo, no respetan la individualidad ni la libertad. Al conocer los puntos débiles de su mujer y en los que ella es vulnerable, tiene éxito en su proceder.
Algunas soportan todo tipo de humillaciones y perdonan porque aman y en el fondo creen que lograrán que él cambie. Pero al no ponerle al hombre límites, le van cediendo cada vez más terrero para que continúen con su actitud machista de dominación y violencia.
Cuando sientas que la relación se está volviendo absorbente o agobiante ponele fin a esa situación.
El amor no se demuestra haciendo lo que el otro pide, sino aceptando a la persona y respetándola. Y ten en cuenta que si alguien te ama de corazón jamás te pedirá nada a cambio.
Si no hay respeto y confianza, no hay amor y no tienes por qué estar en una relación en donde no te sientas cómoda y libre. No aceptes el maltrato como algo normal en tu vida. Exige el respeto que te mereces y si no está dispuesto a dártelo, aléjate de esa persona que sólo quiere hacerte daño. Escapa de lo que te lastima. Enfrenta tus miedos. No te dejes abrumar por los problemas. Camina con la frente en alto. No permitas que nada ni nadie borre de tu rostro la sonrisa innata de mujer.


Del libro "Mujer libre" que habla en contra del femicidio y de la violencia de género publicado en el año 2015.

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Copyright ©27/05/2015 by Arjona Delia
Palabras publicadas en el libro "Mujer libre" de Arjona Delia

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23 de noviembre de 2014

Poemas sobre los Derechos de la Mujer

Un poema de mi autoría declamado en un evento realizado por Amnistía Internacional Madrid, en España, el día 23 de noviembre con motivo del Día Internacional por la Eliminación de la Violencia de Género.
El evento se llevó a cabo en el salón de actos de la Organización Nacional de Ciegos ONCE. Contó con la presencia y testimonio de la defensora de Derechos Humanos colombiana María Esperanza Ramírez.
 Comparto aquí el video:

Amnistía Internacional
 
















Poemas leídos en España, Jaén, en el salón de plenos del Ayuntamiento en el acto institucional con motivo de la conmemoración del día 25 de noviembre de 2014, día de la no violencia contra las mujeres. Contando con la presencia del alcalde de Jaén José Enrique Fernández de Moya, a la que han asistido también el subdelegado del Gobierno en Jaén, Juan Lillo y toda la corporación municipal.
Carmen Fuentes del Centro de Participación Activa para personas mayores Andaluces de Jaén ha leído el poema 'Valórate' de Arjona Delia.

Noticia publicada en España


También en Catalán.


Miembros del grupo de Teatro Esplais colaboraron con la lectura de una adaptación del libro "Mujer libre " de Arjona Delia, en el acto, que el viernes 21 de noviembre de 2014, se realizó en Castelló d'Empúries, en la provincia de Gerona, España, para conmemorar el Día Internacional de la Violencia hacia las Mujeres.

Noticia publicada en España


TORMENTAS Y VIENTOS
(Arjona Delia

Todas noches de agonía,
azotadas por los vientos,
derramando sus lágrimas
relámpagos de tormentos.

Oprimida por el terco
acrecientan sus miedos,
aparecen los fantasmas,
y se hunden en infiernos.

Busca huir del temor,
esconderse, pero ¿dónde?
un laberinto sin salidas
encadenada a un hombre.

¿Hasta cuándo soportarlo?
¿Verá la luz en la senda?
¿Se librará de cadenas?
¿Se acabarán las tormentas?



Poema publicado en el libro "Mujer libre"
Todos los derechos reservados.
Copyright ©23/11/2014 by Arjona Delia

12 de septiembre de 2014

Poema contra la explotación y trata de personas

El 23 de septiembre es el día internacional contra la explotación y trafico de mujeres. Las redes de trata someten a esclavitud y explotación sexual a las mujeres de diferentes países que son engañadas atraídas con ofertas de trabajo y terminan siendo esclavas.
La sociedad mira para otro lado y algunos hombres se aprovechan, consumen, y ven a estas mujeres como mera mercancía. Las tratan como objeto y se vulneran todos sus derechos. Se atentan contra la vida, la libertad y la dignidad de las mujeres. Mi poema "Elevemos nuestras voces" habla de ese tipo de violencia.
poema contra explotacion y trata de mujeres

Elevemos nuestras voces
 (Arjona Delia)

Para ellos, los infames,
la mujer es un objeto,
criminales al acecho
¡venden vidas por dinero!

Y trafiquen con mujeres
¡amenazan con matarlas!
Las ultrajan y reprimen,
¡y las tienen de esclavas!

No respetan sus derechos,
van entregando su cuerpo,
van destilando ponzoña,
¡las entregan a terceros!

Tras neones de colores
se esconden estas lacras,
envenenan a su alma,
¡y su calvario no acaba!

¿Y qué derechos le asisten?
Hoy la justicia es muy lenta.
Ya su cuerpo dice ¡basta!
No tolera más violencia.

Ayudemos a mujeres
a librarse del verdugo,
¡elevemos nuestras voces!
¡Denunciemos los abusos!






Poema publicado en el libro "Retrato de mujer"
Todos los derechos reservados.
Copyright ©10/09/2014 by Arjona Delia
 
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3 de enero de 2014

Los Miedos

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Los miedos
(Arjona Delia)

Cuando llega la noche
se aquietan los sentidos,
y aparecen los fantasmas
del miedo y del abismo.

Cuando llega la noche
el cuerpo es quien dormita,
la mente fabrica imágenes
de dolor y de agonía.

El vacío entre las sombras,
los recuerdos se agolpan,
el dolor se hace presente
y los miedos me ahogan.

Pero luego al despertar
desaparecen los fantasmas,
se terminan las noches
y renacen las mañanas.





Poema publicado en el libro "Una mujer, un mar en calma"
Todos los derechos reservados.
Copyright ©03/01/2014 by Arjona Delia


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27 de noviembre de 2013

Poema De Una Mujer Golpeada

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Mujer Angustiada
(Arjona Delia)

Siento un nudo en la garganta
que me oprime el pecho,
¡Un fuego arde en mi alma
por la angustia que siento!

Son mis noches sin estrellas,
y mis días son inviernos,
él no escucha mi llanto
y mi habla es el silencio.

¡Ya no aguanto el sufrimiento!
Prisionera soy de miedos,
la libertad se me escapa,
como agua entre los dedos.

¿Cómo haré para escapar
de este círculo enfermo?
¿Cómo hacer para aliviar
el dolor que tengo dentro?






Poema publicado en el libro "Una mujer, un mar en calma" 
Todos los derechos reservados.
Copyright ©27/11/2013 by Arjona Delia




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19 de noviembre de 2013

Día Mundial Contra la Violencia de Género


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Mujer Golpeada
(Arjona Delia)

Un cruel tormento es su vida,
lastima su cuerpo el cobarde,
con golpes y con mentiras,
¡ella sólo espera que la ame!

Su alegría esta ausente,
su voz es sólo un llanto,
su alma viste de amargura,
¡por dentro se está ahogando!

Victima del esquivo destino
sus alas le han cortado,
su corazón está sin latidos,
la felicidad le arrebataron.

Sueños rotos, furia callada,
besos vacíos le entregaron,
está muriendo día a día
perdída en su llanto ahogado.

El dolor es quién aniquila,
es la angustia contenida
de la mirada silenciosa
por la tristeza que habita.

La libertad pasa de largo,
la espera es interminable,
sumida en un martirio,
espera una mano amigable.






Poema publicado en el libro "Mujer libre" 
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Copyright ©19/11/2013 by
Arjona Delia


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Poema Contra La Violencia De Género Cortos

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Mujer Sometida
(Arjona Delia)

Me encuentro sometida,
en un camino sin salida,
el final es un abismo,
de engaños y mentiras.

El escape es imposible,
por cadenas que me atan,
en mi mente prisionera,
que me ahogan y me matan.

Si otros me acompañan
el cambio es posible,
una soga que me salve
de violencia que oprime.






Poema publicado en el libro "Una mujer, un mar en calma"
Todos los derechos reservados.
Copyright ©19/11/2013 by
Arjona Delia


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25 de septiembre de 2013

Poema Día De La No Violencia


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LIBÉRATE
(Arjona Delia)

Mujer que por tus hijos aguantas,
que recibes la crueldad del necio,
en tu casa sólo hallas violencia,
¡hombre terco, que muere de celos!

¡Ya no restringas tu libertad!
No encadenes más a tu corazón.
Tu amor sobre arena movediza,
¡te hunde en sufrimiento sin razón!

El amor se vive en igualdad
mujer que padeces en silencio,
amor no se trata de sumisión,
¡ni convivir es sometimiento!

Extiende tu mano por ayuda,
no toleres al hombre machista,
¡Rompe las cadenas que te atan!
¡No te dejes humillar, amiga!





Poema publicado en el libro "Retrato de mujer"
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Copyright ©15/09/2013 by
Arjona Delia


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14 de agosto de 2013

Poemas Cortos Contra La Discriminación

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La Belleza

Nadie debe detestar
personas por su apariencia,
ni debiera ella elogiar
a nadie por su belleza.
La belleza de los lirios
sólo Dios pudo crearla.
no existe nada tan bello
como pájaro que canta.







Autor: José de Arias Martínez ( "PePe Arias" )


30 de junio de 2013

Poema Contra La Violencia De Género


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DISFRAZ DE HOMBRE BUENO
(Arjona Delia)

Intentaste instalarme el miedo,
vampirizando toda energía,
desvalorizándome ante otros,
y doblegando mi autoestima.

Con tu disfraz de hombre bueno,
controlaste mis movimientos,
¡Y por tus celos enfermizos,
destruiste mis proyectos!

Y me encadenaste a tu vida,
creyendo que yo era tu esclava,
para que no pueda volar,
¡Hasta me cortaste las alas!

¡No soy objeto de colección!
¡Tampoco soy tu propiedad!
Mi nombre no has de mancillar,
ni mis pensamientos callar.

No me impondrás más por cobardía,
no me ahogaré en sufrimientos,
¡Ya no seré mujer sumisa!
Ni daré más besos por miedo.

Seré un ave sin ataduras,
y seré una nueva persona,
¡Volaré en completa libertad
y ya no seré más tu sombra!





Poema publicado en el libro "Una mujer, un mar en calma"
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4 de junio de 2013

Aprender Poema De Autoayuda

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Aprender
(Arjona Delia)

Aunque la herida nos sangra y nos duele,
en la escuela de la vida se aprende.
Los errores serán nuestros maestros,
y con el tiempo seremos más fuertes.

Así aprendí a saltar altas paredes,
a atravesar tormentas en el vuelo,
a subir de a peldaños, escaleras,
y a inspirar aire limpio hacia mi cuerpo.

Porque para avanzar en esta vida
no podemos hacer siempre lo mismo.
Todo es esfuerzo, no existe la suerte.
Podemos trasformar nuestro destino.

Volar cual golondrinas en el cielo,
que buscan nuevo rumbo en los inviernos,
y siguen intentando otro destinos
que las conduzcan a un verano eterno.

Porque se aprende mucho en esta vida,

a romper cadenas y abrir la mente,
a valorarse y quererse siempre,
a salir de las sombras que envejecen.







Poema publicado en el libro "Entre plumas y pinceles"
de Arjona Delia
-Todos los derechos reservados-.
Copyright © 4 De Junio by Arjona Delia


poema autoayuda+maltrato mujerAttribution No Derivatives cc by-nd Esta licencia permite la redistribución, comercial y no comercial, siempre y cuando no sea alterada en lo absoluto dando crédito al autor.

2 de abril de 2013

¡Basta De Violencia A La Mujer!



 
Todo Ha Muerto
(Arjona Delia)

Enredado en tu pelo fue mi sueño,
y murió por completo mi ilusión,
fueron daños, mentiras y traición
los que hundieron amores y deseos.

¡Yo te amaba con todos los sentidos!
Mi fe ciega en tus palabras confió,
hoy estoy derrumbada en el dolor,
¿Y ahora vienes a mí, arrepentido?

¡Me dolía el alma en sufrimiento!
Soporté la tormenta y el ciclón.
La mujer siempre es digna de respeto

y no habrás de mellar su corazón.
Deberás aceptar que todo ha muerto...
¡No tienes forma de pedir perdón!








Poema publicado en el libro "Mujer libre" 

 Todos los derechos reservados.
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by Arjona Delia



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Poema No Violencia Y Maltrato A La Mujer



Hombre Violento
(Arjona Delia)

Pensaba que era el hombre perfecto
su vida pronto se convirtió
en humillaciones y tormentos,
en noches y caminos inciertos.

¡Fue rompiendo en miles de pedazos
todos sus proyectos y sus sueños!
Y por sus mejillas se deslizan
amarguras, desdichas, lamentos.

La vida entre los dedos se le va,
lucha entre la vergüenza y el miedo,
en cautiverio, entre las rejas,
continúa viviendo en un infierno.

Alzando su mano poderosa,
¡siempre furia en la mujer descarga!
El grito en su garganta enmudece
¡y sus noches se hacen más largas!

Luego la consuela y le suplica,
se arrepiente de todas sus fallas,
y con un beso y una sonrisa
el hombre confiesa que la ama.

Mujer, si no dejas al violento
¡Sólo a tus lágrimas te abrazarás!
¡Y tu lecho será fría lápida!
¡Y el cementerio será tu casa!





Poema publicado en el libro "Retrato de mujer"
 Todos los derechos reservados.
Copyright © 02 de Abril 2013
by Arjona Delia



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9 De Abril Día De La No Violencia De Género


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  Mujer Maltratada
(Arjona Delia)

La mujer sufre el maltrato,
agoniza en el dolor,
egoísta es el hombre,
¡Insensible es al amor!

Pretende ser el dueño
de su alma y corazón,
va haciendo mucho daño
¡Su camino es el rencor!

Enfermizo de los celos,
no quiere entrar en razón,
la encadena al pasado,
va quitándole ilusión.

Siendo el amo y el señor
aniquila sus mañanas,
se arrepiente de su acción,
¡Pero vuelve a golpearla!

Ella entra en un círculo
de llanto y desprotección,
por sus hijos se queda,
¡No se da cuenta del error!

Yo te ofrezco mi ayuda,
escapa de esa situación,
para que tengas futuro,
¡Donde haya respeto y amor!





Poema publicado en el libro "Una mujer, un mar en calma"
Todos los derechos reservados.
Copyright © 02 de Abril 2013
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20 de marzo de 2013

Poemas Cortos Contra La Violencia De Género


Abuso Y Cobardía

¡Perdoná que me entrometa,
en las cosas de tu vida;
pero veo tus heridas,
y no lo puedo creer;
quien golpéa a una mujer,
demuestra su cobardía.

Quien dijo, que te quería;
Que eras toda su pasión;
De pronto es un terror,
Allí, metido en tu vida;
Y tú?... en la pesadilla,
Sin que te den protección.

Tú, que creías al amor,
Como la etapa más pura;
Caés en la cuenta cruda
Que una béstia te apresó;
Ese abuso y vil ladrón,
Que hace tu vida oscura.

Tú, que llevas la blancura,
De tu alma enamorada;
De pronto no tienes nada,
Sino golpes y dolor;
Mientras marchita la flor,
Del jardín de tu alborada.

¿Llegará el momento, hermana,
Que las leyes te protejan?...
¿Llegará una vez tu queja,
A la instancia apropiada?...
Mucho te deben tus patrias,
Y veo que no hacen nada.-








Autor: Emilio Pablo


6 de noviembre de 2012

Poema No Al Maltrato Y Violencia de Género

poemas+maltrato+violencia+genero+mujer+golpeada+equidad+de+genero

CABALLERO DE LOS CELOS
 (Arjona Delia)


Un fiel esposo y un hombre honrado,
todo un caballero apasionado,
al poco tiempo en lanzas y dardos
se convirtieron sus fuertes brazos.

Aislándola de los que ama,
golpeando va con las palabras,
que hieren y dañan a su alma,
deja cicatrices que no sangran.

Cierra los ojos, dobla sus piernas,
¡Sólo desea que se detenga!
Su cuerpo da vueltas y más vueltas,
cae, llora, le implora y ruega.

Obstinado empeño de ser dueño
la condena sin fin a tener miedo.
¡Carcelero enfermo de los celos!
Mudos laberintos de silencios.

Secretos de noches solitarias,
víctima de un hombre que no siente,
jugando con la vida y la muerte,
le trae flores y se arrepiente.

Será carcelero de tus sueños,
¡No seas esclava de los miedos!
Se detendrá sólo cuando mueras
y llevará flores a tu entierro.





 Poema publicado en el libro "Una mujer, un mar en calma" 
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Copyright © 06 de Noviembre 2012
by Arjona Delia

violencia maltrato genero mujerAttribution No Derivatives cc by-nd Esta licencia permite la redistribución, comercial y no comercial, siempre y cuando no sea alterada en lo absoluto dando crédito al autor.

31 de mayo de 2012

Acróstico Sobre El Maltrato a La Mujer





¡Basta De Maltrato!
(Arjona Delia)

Bienestar te corresponde
Amiga, madre, mujer.
Sólo aquél, el muy cobarde
Te golpea y te maltrata,
Amor es lo que mereces.

Día de la no violencia,
Es momento de conciencia.

Muchas están hoy sufriendo,
Aguantan humillaciones,
Lastimadas, golpeadas,
Todo sufren por la familia.
Respeta, valora, ama.
A esa mujer compañera,
Trátala como a una perla...
O será prisión tu espera.







Poema publicado en el libro "Una mujer, un mar en calma"
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Copyright © 31 de Mayo 2012
by Arjona Delia



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