POEMAS DE UNA MUJER: 02/01/2009 - 03/01/2009 Escritora Arjona Delia
Escritora Arjona Delia

28 de febrero de 2009

Regala un poema en el mes de la mujer


En el mes de la mujer, regala un poema.
El 8 de marzo se recuerda a todas las mujeres en su día, que mejor regalo que un poema escrito con sentimientos hacia ellas.
Elegí tu poema, imprimí y regalaselo a una o varias mujeres en su día.
Dale click al titulo del poema que te agrada y te llevara a la pagina en donde encontraras el poema y la imagen del mismo.

Aquí encontrarás la mejor selección de poemas para regalar a la mujer:

mujer


En este día de marzo


en el mundo las recordamos
unidas y con esfuerzo
ser reconocidas logramos.
Muchas no eran respetadas
siempre las humillaban,
se las desvalorizaba
por su condición de mujer.
Hemos logrado ya mucho


  Poemas Cortos La Mujer

imagen mujer+dia de la mujer





Son fuerte como una roca
y puras como el cristal,
sinónimo de entereza,
siempre luchan por su hogar.


Con su brillo iluminan
el lugar en donde están,
son tan bellas tan perfectas,


Homenaje a la Mujer

imagen mujer+amor



A las mujeres en este día
quiero rendirle mi homenaje.
Por dar su sangre y dar su vida,
por luchadoras incansables.
Engendradora de la vida,
tu esencia mujer resplandece,
tus manos son suaves y tibia
como el sol cuando amanece.


imagen mujer+rostro+dia de la mujer



Que lindo es ser mujer y andar sin apuros
disfrutando del sol y los días nublados,
gozar de la lluvia, respirar el aire puro,
sentir la calma en los momentos agitados.
Y si estoy cansada miro el cielo estrellado,
Dios está en el cielo yo lo he sentido.



mujer maria kodama


¿Cómo seria el mundo sin la mujer?
La humanidad no hubiera vivido,
el amor no tendría razón de ser,
sin ella la vida no tendría sentido.


  

Homenaje a la mujer en su dia 8 de Marzo


DÍA DE LA MUJER
(Arjona Delia)

El día 8 de marzo se celebra en todo el mundo El día internacional de la mujer.
En este día se conmemora la lucha de la mujer por su participación, en pie de igualdad con el hombre, en la sociedad y en su desarrollo integro como persona.
Si bien la mujer ha ganado terreno en algunos campos hay todavía muchos países en los cuales no se respeta a la mujer.Se la humilla, se la menosprecia, se la desvaloriza y no es tratada como debería ser.
La discriminación por motivos de género está tan arraigada en las normas sociales que muchas veces pasa inadvertida. Mayormente son Las mujeres las que más sufren el desempleo. Y aquellas que tienen trabajo, muchas veces cobran salarios inferiores a los de los hombres, por el mismo tipo de tareas.
Son las mujeres las que sufren las consecuencias financieras del divorcio, ya que muchas quedan con la responsabilidad de criar a los hijos sin el apoyo económico del padre.
Son las mujeres las que sufren la violencia dentro y fuera del hogar y no son escuchadas.

Se ha logrado muchas conquistas en el último siglo, pero aún queda mucho camino por recorrer, sigue siendo impresionante y doloroso pensar en la situación de las mujeres en Afganistán, Argelia, India y tantas partes del mundo en donde la discriminación de genero es tan evidente.

Sigamos luchando a favor de aquellas mujeres que están sufriendo maltrato de todo tipo. Algún día unidos/as lograremos la igualdad de condiciones en todas partes del mundo. Logramos tener un día internacional de la mujer, muy merecido quizás, pero que el día de la mujer sea todos los días, de aquí hasta la eternidad.






Autor: Arjona Delia

Poesias para el dia de la mujer



imagen mujer+dia de la mujer

Cuerpo de mujer

Cuerpo de mujer, blancas colinas, muslos blancos
te pareces al mundo en tu actitud de entrega,
Mi cuerpo de labriego salvaje te socava
y hace saltar el hijo del fondo de la tierra.

Fui solo como un túnel. De mi huían los pájaros,
y en mí la noche entraba su invasión poderosa.
Para sobrevivirme te forje como un arma,
como una flecha en mi arco, como una piedra en mi honda.

Pero cae la hora de la venganza, y te amo.
Cuerpo de piel, de musgo, de leche ávida y firme.
Ah los vasos del pecho! Ah los ojos de la ausencia!
Ah las rosas del pubis! Ah tu voz lenta y triste!

Cuerpo de mujer mía, persistiré en tu gracia.
Mi sed, mi ansia sin límite, mi camino indecio!
Oscuros cauces donde la sed eterna sigue,
y la fatiga sigue, y el dolor infinito.






Autor: Pablo Neruda


Poemas dia de la mujer



imagen mujer+dia de la mujer

MuJer, NaDa Me HaS DaDo.

Nada me has dado y, para tí, mi vida
Deshoja su rosal de desconsuelo,
Porque ves estas cosas que yo miro,
Las mismas tierras y los mismos cielos.

Porque la red de nervios y de venas
Que sostiene tu ser y tu belleza
Se debe estremecer al beso puro
Del sol, del mismo sol que a mí me besa.

Mujer, nada me has dado y, sin embargo,
A través de tu ser siento las cosas,
Estoy alegre de mirar la tierra
En que tu corazón tiembla y reposa.

Me limitan en vano mis sentidos,
Dulces flores que se abren en el viento,
Porque adivino el pájaro que pasa
Y que mojó de azul tu sentimiento.

Y sin embargo no me has dado nada,
No se florecen para mí tus años,
La cascada de cobre de tu risa
No apagará la sed de mis rebaños.

Hostia que no probó tu boca fina,
Amador del amado que te llame,
Saldré al camino con mi amor al brazo
Como un vaso de miel para el que ames.

Ya ves, noche estrellada, canto y copa
En que bebes el agua que yo bebo,
Vivo en tu vida, vives en mi vida,
Nada me has dado y todo te lo debo.






Autor: Pablo Neruda

Poema para el dia internacional de la mujer


imagen mujer+dia de la mujer


La Mujer

De las cosas que hizo Dios...la más bella
que los ojos humanos hayan podido ver...
más linda que el sol, la luna y las estrellas
para mí, de todo lo más bello es la mujer.

Más bella que la hermosa primavera
o un día de otoño de bello amanecer
no hay en el mundo belleza más entera
que la belleza que existe en la mujer.

No hay en el mundo tesoros, ni grandeza
ni encantos ni fuerzas ni hay poder
no hizo nada más bello la naturaleza
que el cuerpo escultural de una mujer.

Más bella que el alba al despertar el día
en que Dios nos regala un nuevo amanecer,
nada hay más hermoso que la policromía
que abundante reboza en la mujer.

Más bella que el esplendor de un valle!!
en la dulce penumbra de un anochecer...
no se engalana más hermosa una calle
que cuando por ella camina una mujer.

No hay nada terrenal ni en el paraíso
que más bella que ella pueda ser...
pues si la gloria existe...Dios la hizo
con la cara... y el cuerpo de mujer.





Autor: Félix Pagés

Poema para el dia de la mujer


imagen mujer+dia de la mujer
Homenaje A La Mujer
(Arjona Delia)

En este día de marzo
en el mundo las recordamos,
unidas y con esfuerzo
ser reconocidas logramos.

Muchas no eran respetadas,
siempre las humillaban,
se las desvalorizaba
por su condición de mujer.

Hemos logrado ya mucho,
pero falta por recorrer,
algunas sufren violencia
no las tratan como un ser.

No todas son felices
no disfrutan la igualdad.
¡Luchemos incansablemente
para nuestra meta alcanzar!

Logramos un día tener
muy bien merecido quizás,
¡pero el día de la mujer
que sea por la eternidad!





Poema publicado en el libro "Una mujer, un mar en calma" 
-Todos los derechos reservados.-
Copyright © 28 de Febrero 2009 by Arjona Delia
Attribution No Derivatives cc by-nd Esta licencia permite la redistribución, comercial y no comercial, siempre y cuando no sea alterada en lo absoluto dando crédito al autor.

27 de febrero de 2009

Poemas dia Internacional de la Mujer


imagen mujer+dia de la mujer
Dedicada a todas las mujeres, en el Día Internacional de la Mujer – 8 de Marzo de 2009

La Culminación

Mujer: tú eres la culminación
de las maravillosas obras de Dios,
pues al final de seis días de labor
te creó a ti y luego descansó.

Mujer, eres quien más importa,
como la decoración de una rica torta.
Eres linda, la belleza en persona,
alma de reina, musa inspiradora.

Mujer, eres como el moño en el regalo,
como el doble compás al final del tango,
como el diploma del universitario,
como la cima de la montaña que escalo.

Eres como el broche de oro de un discurso.
La conclusión y el remate de un poema.
Como el final excepcional de una película
como la libertad al cumplir la condena.

Contigo Dios coronó toda su obra,
no hacía falta nada más en este mundo.
Eres la culminación de su magnífico trabajo,
que a la humanidad tantas bendiciones trajo.






Todos los derechos reservados.
Copyright © 4 Marzo 2007 by Ruben Sada


Si Dios fuera mujer



IMAGEN MUJER+DIA DE LA MUJER

¿Y si Dios fuera una mujer?

¿Y si Dios fuera mujer?
pregunta Juan sin inmutarse,
vaya, vaya si Dios fuera mujer
es posible que agnósticos y ateos
no dijéramos no con la cabeza
y dijéramos sí con las entrañas.

Tal vez nos acercáramos a su divina desnudez
para besar sus pies no de bronce,
su pubis no de piedra,
sus pechos no de mármol,
sus labios no de yeso.

Si Dios fuera mujer la abrazaríamos
para arrancarla de su lontananza
y no habría que jurar
hasta que la muerte nos separe
ya que sería inmortal por antonomasia
y en vez de transmitirnos sida o pánico
nos contagiaría su inmortalidad.

Si Dios fuera mujer no se instalaría
lejana en el reino de los cielos,
sino que nos aguardaría
en el zaguán del infierno,
con sus brazos no cerrados,
su rosa no de plástico
y su amor no de ángeles.

Ay Dios mío, Dios mío
si hasta siempre y desde siempre
fueras una mujer
qué lindo escándalo sería,
qué venturosa, espléndida, imposible,
prodigiosa blasfemia.






Autor: Juan Gelman

La mujer perfecta


imagen mujer+dia de la mujer

La Mujer Perfecta

¿Quieres por fin saber
cuál es el tipo acabado,
el modelo y el dechado
de la mujer perfecta?

La que sabe conservar
su honor puro y recogido,
la que es honra del marido
y alegría del hogar.

La noble mujer cristiana
de alma fuerte y generosa
a quien da su fe piadosa
fortaleza soberana.

La de sus hijos fiel prenda
y amorosa educadora;
la sabia administradora
de su casa y de su hacienda.

La que adelante marchando
lleva la cruz más pesada,
y camina resignada
dando ejemplo y valor dando.

La que sabe padecer,
la que a todos sabe amar.
y sabe a todos llevar
por la senda del deber.

La que el hogar santifica
la que martir debe ser
y fe a todos debe dar
y les enseña a creer.

La que de esa fe a la luz
y al impulso de su ejemplo
erige en su casa un templo
al trabajo y la virtud.






Autor: Desconocido

Dia de la mujer


 

Mujer

 Hay quien camina a tu lado,
adivina tus deseos,
ve si te has equivocado
y tus errores enmienda.

Hay quién te ve acongojado
y te ofrece su regazo
para sentirte estimado
y la vida haber gozado.

Hay quien te ve apasionado,
sediento de tus anhelos.
Toma tu alma en sus manos
y tranquiliza tu mente.

Es la que mujer que te ha amado,
bendito don que del cielo
el Señor te ha enviado
para que seas más bueno.






Autor: Elías D. Galati


8 de marzo día internacional de la mujer


El día 8 de marzo se celebra en todo el mundo El día internacional de la mujer.
Si bien se ha logrado avanzar en algunos campos, debemos seguir luchando a favor de aquellas mujeres que están sufriendo maltrato de todo tipo.
Algún día unidos/as lograremos la igualdad de condiciones en todas partes del mundo.

La Violencia a la Mujer

I
Naciste en este mundo de indiferencias
con dificultades de entendimiento de los hombres
que con:
pensamientos de filósofos, políticos
planificadores, de presidentes y reyes
creen que las mujeres
solo vienen para ser madres, esposas
amas de casas o concubinas.
La violencia a las mujeres
está en Europa, Asia, África, Australia
en el norte centro y sur América
Desde los polos sur y norte y en alta mar
No se salva la blanca la negra la mulata
la asiática ni la indígena.
II
Son violentados los derechos de igualdad
desde tus casas, en tus oficinas, en los palacios
en la Casa Real, la Casa Blanca o Rosada.
Maltratadas por hombres, políticos de izquierda
de derecha, o del centro.
También de apolíticos, de religiosos o ateos.
La violencia está en casas de ricos y de pobres
De esta violencia no se salva ninguna mujer
Y de ninguna clase social.
III
Basta ya de tanta discriminación
de incomprensión de sabios y necios.
Que la igualdad esté dentro de las constituciones
Que existan leyes para el género por igualdad
Que existan poderes jurídicos paritarios.
Por el bien de las mujeres sacrificadas en las guerras
en la paz y en el desarrollo de todo el mundo
Ellas son tus madres, tus hermanas, tus hijas
Pon la conciencia de hombre y de ser humano:
¡Defendamos todos juntos los derechos integrales
de la mujer de todo el confín de este mundo!





Autor: Ashaninka Kenkibari

25 de febrero de 2009

Bosque Energetico en Miramar

A 5 kilómetros de Miramar, por la ruta que va a Mar del Sur, dentro del Vivero Municipal se encuentra un pequeño Bosque de pinos bautizado como Bosque oscuro o Energético.

Este es un lugar muy particular , nadie tiene la verdadera explicación de lo que ocurre en este Bosque Energético.
Lo cierto es que las ramas logran permanecer en perfecto equilibrio sin caerse. También en las ramas que sobresalen en todos los troncos de los pinos, si uno pone otra ramita pequeña se queda allí pegada como si fuera un imán.
Aun no hay logrado determinar el porque del magnetismo que poseen estos arboles.

Lo cierto es que las ramas quedan pegadas al tronco como bien puede observarse en la foto.

En el lugar solo reinan el silencio, la oscuridad, los olores silvestres y la humedad.
Los arboles crecen de costado, totalmente inclinados, y se cruzan entre sí, por lo que cuando se mira hacia arriba, solo se logra ver las ramas que se entrelazan unas sobre otras formando un techo cerrado que impide el paso de la luz del sol.
Por el contrario sobre el suelo forman un perfecto circulo.

Para comprobar el magnetismo que tiene este bosque simplemente debes agarrar una rama del piso, clavarla verticalmente en el suelo, luego tomar otra y apoyarla en forma horizontal sobre la primera, de modo que quede formada una “T” entre las dos. Se puede comprobar perfectamente que la ramita se mantiene haciendo equilibrio y no se cae. Se puede hacer con ramas de diferentes tamaños y en todos los casos ocurre lo mismo, mantiene su equilibrio, como si estuviera magnetizada.

Porque ocurre esto aún sigue siendo un misterio, no hay explicación científica. Lo que sí se sabe es que se trata de una reserva forestal única en toda la costa atlántica.

Lo mas escépticos dicen que cuando se hace una plantación de pinos se debe realizar una poda. En este caso no han raleado los pinos y por eso han crecido muy juntos, sin tener espacio y las copas de los arboles buscando la luz del sol se han entrelazado entre si. Estos pinos hicieron como un techo con sus ramas impidiendo el paso del sol por eso el lugar siempre esta fresco y como impide el paso del viento por eso razón las ramitas quedan pegadas a los troncos creando la ilusión de un cierto magnetismo.

La única verdad es que el bosque existe, que las ramitas son reales y se puede comprobar el equilibrio que hacen entre si. Aunque aún no se ha podido revelar el secreto de semegante fenomeno de la naturaleza, este bosque tiene su encanto y misterio.
Creas en su energía o no podes igualmente disfrutar de la naturaleza, el silencio, la quietud, el aire puro y la paz que el sitio te ofrece.
Un sitio que no podes dejar de visitar si andas por Miramar.



Escrito por Arjona Delia

Se permite copiar los textos e imagenes de esta pagina siempre y cuando se mencione al autor de la misma.
Todos los derechos reservadosCopyright © 25/02/2009 by Arjona Delia

18 de febrero de 2009

Río Limay en Neuquén

A pocos kms de la ciudad de Neuquén se encuentra el Balneario Río Grande sobre el río Limay.



Desde las Avenidas Argentina y Olascoaga en dirección al sur, se llega a este Balneario Municipal que posee un camping organizado, parrillas y restaurantes para pasar un agradable día al aire libre.

Este es un Río de aguas transparentes, con un cause promedio de 700 m3 por segundo. En él es posible pescar, disfrutar de sus playas, navegar o acampar sobre sus costas.

El Río Limay es uno de los más importantes de la Patagonia. Nace en el lago Nahuel Huapi en las proximidades de la ciudad de Bariloche.

Sus agua cristalinas, la paz reinante mas su increíble belleza hacen del Río Limay, un lugar paradisiaco para descansar y disfrutar de la belleza natural de nuestra Argentina.

Al final de su recorrido se une al río Neuquén para formar el Negro y durante todo su trayecto es un límite natural entre estas dos Provincias: Neuquén y Río Negro.

A pocos kilometros de allí también se encuentra el Balneario Gatica, ubicado en la calle Gatica, a 2 kilometros de la ruta Nacional 22.


Todos los Balnearios cuentan con servicios de guardavidas y seguridad policial lo que nos permite disfrutar con tranquilidad del lugar.

Bordeando el Limay, sobre el Balneario Gatica, llegamos a la Isla verde, un bellisimo lugar, para pasar un día entero en contacto con la naturaleza, se puede acampar aunque no es posible meterce en sus aguas ya que son muy profundas y peligrosas.
Es ideal para disfrutar del silencio y admirar la belleza de sus paisajes.





Escrito por Arjona Delia





Camping Mari Menuco en Neuquén

A pocos kilómetros del centro de Neuquén se encuentra el lago Mari Menuco.


Mari Menuco es un balneario de la provincia de Neuquén, al sur de Argentina en la patagonia, en el mismo se puede acampar. El lugar cuenta con todas los servicios necesarios para tal fin. Las aguas del Lago Mari Menuco provienen del río Neuquén.


El lago Mari Menuco forma, con el Lago Los Barreales, un complejo de lagos artificiales que ofrece un escenario ideal para las actividades acuáticas.

Se accede al lago por la ruta 7, recorriendo 80 kilómetros desde Neuquén capital, siempre con rumbo norte.


En el lugar se vive una intensa actividad turística y recreativa lo que hace que llegen numerosos visitantes dispuestos a disfrutar del lugar. La entrada al mismo tiene un costo de $20.


Se pueden desarrollar distintas actividades náuticas tales como el windsurf, esquí acuático, canotaje y pesca deportiva de truchas, percas y pejerreyes. Esta abierto al publico todo el año.



Un lugar único, paradisiaco, para quienes quieren disfrutar del silencio absoluto. Sus aguas azules, más la paz que reinan hacen de este lugar un sitio ideal para descansar en compañía de la naturaleza.

Escrito por Arjona Delia

Agradecimientos: Muchas gracias Federico por ser nuestro guia turístico.

Fotos: Arjona Delia
Se permiten copiar siempre y cuando se mencionen al autor de las mismas.

Dique Ballester en Neuquén

Si vivis en Argentina no podes dejar de conocer uno de los los destinos más importantes del país como es la Patagonia Argentina, en este caso Neuquén.
La variedad de paisajes y climas que posee hacen que el turismo en Argentina sea una experiencia única y maravillosa.

Hay miles los lugares para descubrir y para recorrer a través de la belleza natural que el turismo en Argentina tiene para ofrecer.

Hoy te presento el :Dique Ballester en Neuquén.

El Dique Ingeniero Ballester, se encuentra ubicado a 6 km de la ciudad de Centenario, provincia del Neuquén, en el límite con la provincia de Río Negro, Argentina.


Este Dique es una de las obras mas monumentales de principio de siglo realizada sobre el Río Neuquén.
Sus aguas se unen con el Río Limay conformando así el río Negro.




Las obras se iniciaron en enero de 1910 y se desarrollan hasta los años 1928 y 1931 con trabajos de ampliación del dique encabezadas por el Ing. Apolinario Passalacua, quedando finalmente una formidable estructura de mampostería y acero, compuesta de 17 vanos con compuertas de 20 metros de largo por 4 de alto.


Posee 17 compuertas metálicas planas de 20 metros de ancho por 4 de altura y 33 toneladas de peso, comprendidas entre pilas de 3m de espesor de Hº ciclópeo, revestidas con chapas de fundición.La altura media de embalse es de 3,50 m.y la longitud total de la obra es de 420 m.


Con la construcción de este duque disminuyó las posibilidades de inundaciones en los valles inferiores y posibilitó una amplia red de riego en la zona.
Un lugar turístico para visitar si pasas por Neuquén.





Escrito por Arjona Delia

Agradecimientos: Muchas gracias Federico por ser nuestro guia turístico.


13 de febrero de 2009

Poemas dia Enamorados 14 de febrero


14 de Febrero Día de los enamorados


En el mes del amor que mejor regalo que palabras de amor, poemas escritos con sentimientos.
La poesía es la expresión de los más bellos sentimientos, utiliza el vehículo de las palabras para describir las impresiones más profundas de un ser humano, palabras de amor salidas del corazón.
Creo que es el regalo ideal para dos enamorados, regala poesía.

Elegí tu poema, imprimí y regalaselo a tu pareja en demostración de tu amor.


Poemas cortos de amor para enamorar 



ERIZASTE MI PIEL

Me entregaste todo anhelo,
y le doy gracias al cielo
por concederme tu amor.
Te cruzaste en mi camino
y marcaste mi destino
¡con tu don tan seductor!

Una tímida caricia,
de tus labios la delicia,




AMOR ENTRE DOS

Se cruzaron nuestras miradas y afloró el sentimiento. 
Casi sin decir palabras se detuvo el tiempo. 
Fue un instante mágico y casi eterno, 
donde el sentimiento habló 
y las manos recorrieron nuestros cuerpos. 
Se despertaron sensaciones, 
la piel se volvió terciopelo. 
Se develaron los misterios
y nos entregamos,....

Pinceladas de tu amor
dibujaron tus caricias
con matices y delicias
cual si fueras un pintor.
Un paisaje de color
pues tenerte es mi fortuna


POEMAS DE AMOR Y VIDA 



En el juego de la vida
aposté siempre al amor,
siempre encontré la salida
y me vestí de valor.
Los dados fueron echados,
la baraja repartida,



11 de febrero de 2009

Recordándote


Recordándote

Recostada contra el cristal de la ventana,
junto las manos en gesto indefinido,
la mirada perdida en la distancia
y el corazón latiendome de frío.

Ya la tarde va cayendo lentamente,
la noche, tu recuerdo me provoca,
un aire de nostalgia me acompaña
y tu nombre me ronda aquí en la boca.

Hoy siento deseos de extrañarte,
no ahorro recuerdos que no olvido,
hoy quisiera abrazarte como antes,
con el alma, corazón y mis sentidos.

Pero no te tengo y no se donde,
estarás en este instante exactamente,
me pregunto si te acuerdas de mis besos,
o si los has desterrado de tu mente.

Y aquí estoy contemplando el infinito,
me entrego a la pena que me arrastra,
de que vale fingir que nada es cierto,
te amo, a pesar de la distancia.






Autor: Marta Bello

10 de febrero de 2009

¿Qué es la dependencia emocional?

Cuando una persona se resiste a hacer su vida en libertad se da la dependencia emocional. Creen que su independencia hará infelices a las personas que les interesan.
Son aquellas que tienen una apego excesivo hacia el otro con actitudes de admiración, sumisión y necesitan confirmar permanentemente que el otro los ama.
Se caracterizan por tener una imperiosa necesidad de asegurar la relación con la persona elegida y con un intenso temor a ser abandonadas.

Poseen una autoestima muy baja y experimentan todo tipo de inseguridades como celos enfermizos, intentan controlar los movimientos del otro, quieren estar todo el tiempo con su pareja, logrando así ahogar a la otra persona. Necesitan de la aprobación de la pareja para llevar a cabo cualquier proyecto. Sacrifican sus gustos, hábitos, y amistades, en beneficio del ser amado.
Debido a lo absorbentes que resultan este tipo de relaciones es inevitable la ruptura de la misma y generalmente es la persona a quien se idolatra quien lo hace, generando así que el dependiente emocional tenga depresiones y problemas de autoestima aún mayores. Después de esto la persona dependiente comienza de nuevo a buscar de nuevo pareja , lo cual genera un nuevo círculo vicioso.

¿Qué debemos hacer si deseamos superar la dependencia emocional?

El dependiente emocional intenta llenar el vació que siente en su interior con su pareja. Si se desea superar este trastorno de personalidad es necesario que se dedique mas tiempo a uno mismos, hacer cosas que nos gusten, ir al cine, hacer ejercicio, compartir con amigos, amigas, leer, pasear, anotarse en algún curso, en clases de baile, de canto, que el centro de nuestra vida lo sea todo, no solo nuestra pareja.

Y cuando tengamos que decir “No” a algo lo hagamos sin culpas ni remordimientos. Tenemos que tener un mayor control sobre nuestra propia vida.
Si se tiene claro lo que se quiere hacer y lo que se desea se puede vencer cualquier obstáculo.
No idolatrar al otro, aprender que nadie es perfecto y que el otro también tiene comete errores como uno. En vez de querer estar todo el tiempo con la pareja pasar mas tiempo con uno mismos para conocernos y aprender como elevar nuestra autoestima.

Si nos sentimos bien emocionalmente estaremos mas capacitados para ayudar a quienes amamos y queremos y tendremos mejores relaciones. Si creemos que solo no podemos lograrlo siempre podemos recurrir en busca de ayuda psicológica para poder salir de esta situación que nos agobia.





Escrito por Arjona Delia

9 de febrero de 2009

¿Qué es el chantaje emocional?


mujer+maltrato violencia genero

El chantaje emocional es una practica de maltrato psicológico que denota debilidad e inseguridad en quien la practica y servidumbre en quien la padece. Es una de las prácticas de maltrato psicológicas más utilizadas.
De una forma consciente o inconsciente una persona presiona a otra para que diga, haga, sienta o piense de una determinada manera, aunque vaya en contra de sus principios y costumbres.

A lo largo de nuestra vida vamos a encontrarnos varias veces con individuos con estas características. Su deseo es mantenernos pendientes de sus sentimientos y deseos.
Estas personas actúan de esta manera porque son débiles e inseguras. Son posesivos y desean que los otros actúen a su antojo, no respetan la individualidad ni la libertad del otro.
Cuando uno no se comporta de la manera que ellos esperan se hacen las victimas, se sienten “solos y desgraciados".
Utilizan frase como “No me queres mas” “Después de todo lo que deje por vos…”

Mayormente tienen éxito en su accionar porque conocen los puntos débiles y los aspectos vulnerables de quienes les rodean.
Su espíritu posesivo, les hace mostrarse como víctimas cuando el otro no actúa según su capricho o antojo. Han aprendido a provocar la culpa, si no se hace lo que pretenden, se sirven de técnicas como amenazar con complicar la convivencia, poner fin a la relación, dicen que se abandonarán, se harán daño, se deprimirán o incluso que le pondrán fin a su vida.
Si no se cede a sus deseos califican al otro de egoísta, interesado, insensible o descuidado, en cambio cuando se accede a sus caprichos se desviven en alabanzas.
Muchas veces utilizan el dinero como arma para salirse con las suyas.
El chantaje emocional tiene consecuencias negativas para el que lo recibe, ya que afecta a la autoestima e incluso muchas veces hace que aparezca el sentimiento de culpa.

¿Qué debemos hacer cuando nos topamos con este tipo de persona?

Hacer lo que creamos mas adecuado y si coincide con lo que el individuo nos propuso, convencernos de que lo hacemos porque nosotros queremos.
Cuando la conversación se convierta en una continua presión de reclamos dejarles saber que no vamos a continuar escuchando. Que si no habla sin presionar nos retiraremos inmediatamente.
Mantenernos firmes. Si insiste, aplicar la técnica del disco rallado, repetir mentalmente, mientras él habla, la frase “No permitiré que me haga sentir mal, él es quien se comporta injustamente no yo”. Repetirla una y otra vez…
Cuando sintamos que la relación se esta volviendo en algo absorbente o agobiante ponerle fin a esa situación.

El cariño no solo se demuestra haciendo lo que el otro pide, sino aceptando a la persona y respetándola. Y ten en cuenta que si alguien realmente desea ayudarte de corazón jamás te pedirá nada a cambio.



Escrito por Arjona Delia

8 de febrero de 2009

El ultimo silencio

El ultimo Silencio


Si yo le prestara mis ojeras al sueño
para buscar adentro mis caminos dormidos
encontraría un silencio que no tiene dueño
y un pajaro sin alas que desangra en su nido.

Y si yo bajara las estrellasa del cielo
llenando mis bolsillos de azules mariposas,
sembraría los senderos de sombras y pañuelos
y en el jardín del tiempo se morirían mis rosas.

Y si yo me quedara con los brazos cruzados
esperando una lluvia de piedras y cometas,
me abrazaría a la luna de los enamorados
y nadaria en las aguas de las tristes cunetas.

Porque la vida en suerte, me desnudo la espalda,
me puso lirios blancos sobre mi espalda ausente,
un manto en mohecido de verdes esmeraldas
y un grito sordo y ciego llorando entre la gente.

Corazón desolado, escondite del alma,
niebla oculta en el río de los vientos perdidos,
caricia que agoniza en otoños sin calma,
retazos de esperanza de soles malheridos.

Mi despertar se ahoga en un lago de sombras,
se oculta en la montaña donde nadie regresa,
he muerto en este mundo donde nadie me nombra
y he derramado el vino sobre mi triste mesa.

Cuando la noche caiga sobre la tierra muerta,
la que vive escondiendo mis ojos y mis manos,
la playa del olvido se encenderá en su arena
y el último silencio, morirá el verano.





Autor: Leon Romero

Lo que necesito de ti

Lo Que Necesito De Ti

No sabes como necesito tu voz;
necesito tus miradas
aquellas palabras que siempre me llenaban,
necesito tu paz interior;
necesito la luz de tus labios
!!! Ya no puedo... seguir así !!!
...Ya... No puedo
mi mente no quiere pensar,
no puede pensar nada más que en ti.
Necesito la flor de tus manos
aquella paciencia de todos tus actos
con aquella justicia que me inspiras
para lo que siempre fue mi espina
mi fuente de vida se ha secado
con la fuerza del olvido...
me estoy quemando;
aquello que necesito ya lo he encontrado
pero aun !!!Te sigo extrañando!!!






Autor: Mario Benedetti


7 de febrero de 2009

Quedate conmigo



palabras poemas de amor

Quedate Conmigo

No salgas esta noche, quédate conmigo,
afuera está lloviendo, hace mucho frio.
Adentro mi calor te servirá de abrigo
y encenderán el fuego, tus labios y los míos.

Si tu te vas, me invaden los fantasmas
que ocultos en las sombras,
mi soledad aguardan.
Son los celos míos que no me dan descanso
será mi castigo por quererte tanto.

No admito un amor, que elija la distancia,
si me quieres bien, demuéstrame las ansias,
de estar conmigo en cada momento,
disfrutando el hoy, sin distanciamiento.

Porque tal vez mañana,
cuando la pasión se calme
y crezca la rutina, como los rosales,
ya no habrá mas leño, para encender el fuego,
serán solo cenizas, entre los recuerdos.






Autor: Marta Bello

Dios mio como te amo



palabras poemas de amor

 Como Te Amo


¡Cómo te amo!
No lo puedo explicar.
No encuentro las palabras
para poder expresar.

Es mi cuerpo que siente
a flor de piel la pasión,
es mi alma la que dice
que te entrega el corazón.

Eres melodiosa, eres poesía,
eres la luz de mi interior,
cómo poder explicarte
¡todo este gran amor!





 Poema publicado en el libro de Arjona Delia
Todos los derechos reservados.
Copyright ©07/02/2009 by Arjona Delia

Attribution No Derivatives cc by-nd Esta licencia permite la redistribución, comercial y no comercial, siempre y cuando no sea alterada en lo absoluto dando crédito al autor.

5 de febrero de 2009

Es asi como te amo



palabras poemas de amor


Es Así como te amo


Le pregunté si me ama
y rápido me respondió:
Eres quien alumbra mi senda
eres quien todo me dio.

Eres todos mis deseos,
me acompañas día a día
eres la mujer que quiero
la que me brinda alegrías.

Quiero poder expresarte
lo mucho que te quiero.
Eres mis sueños, mis anhelos,
por ti vivo, por ti muero.






 Poema publicado en el libro de Arjona Delia
Todos los derechos reservados.
Copyright ©05/02/2009 by Arjona Delia

Attribution No Derivatives cc by-nd Esta licencia permite la redistribución, comercial y no comercial, siempre y cuando no sea alterada en lo absoluto dando crédito al autor.

Todavia

Todavia

No lo creo todavía
estás llegando a mi lado
y la noche es un puñado
de estrellas y de alegría.

Palpo gusto escucho y veo
tu rostro tu paso largo
tus manos y sin embargo
todavía no lo creo.

Tu regreso tiene tanto
que ver contigo y conmigo
que por cábala lo digo
y por las dudas lo canto.

Nadie nunca te reemplaza
y las cosas más triviales
se vuelven fundamentales
porque estás llegando a casa.

Sin embargo todavía
dudo de esta buena suerte
porque el cielo de tenerte
me parece fantasía.

Pero venís y es seguro
y venís con tu mirada
y por eso tu llegada
hace mágico el futuro.

Y aunque no siempre he entendido
mis culpas y mis fracasos
en cambio sé que en tus brazos
el mundo tiene sentido.

Y si beso la osadía
y el misterio de tus labios
no habrá dudas ni resabios
te querré más todavía.





Autor: Mario Benedetti





Nuestro Amor

Nuestro Amor

Llegaste a mi vida como cuando a
la oscuridad llega la luz del día,
llegaste y tu traías a cuestas tanta
melancolía, la pusiste en una bolsa
junto con la mía, la anudaste y la
tiraste al río de los recuerdos,
me llevaste al manantial donde
brotan cristalinos los amores, ahí
nació el nuestro rodeado de flores,
firmamos nuestra unión en el
árbol de los suspiros y mi velo lo
sujetaba una corona de lirios, el
viento jugaba con mi vestido blanco
que estaba bordado de anhelos e
ilusiones, y en nuestra luna de miel
nuestros cuerpos se unieron como
enredaderas ensamblándonos
dulcemente como si para eso
hubiésemos nacido, no se si para
eso he nacido, pero si
el desamor arribara a nuestras
almas y se secara el manantial del
cual nuestro amor emana, se secaría
también mi corazón y envejecería
hasta morir, como muere una flor
sin agua.






Autor: Klawdya

4 de febrero de 2009

Entrega Total


amor enamorados palabras de amor
Entrega Total


Quiero entregarte todo
que sientas mi pasión al besar,
quiero entregarte mi alma
que sientas que te voy a amar.

Quiero ser libre de día
y tu prisionera de noche,
encadenada a tu amor
de la pasión hacer un derroche.

Que sea una entrega total
olvidándonos del tiempo
los dos solos en el cuarto
entregándolo todo.





 Poema publicado en el libro de Arjona Delia
Todos los derechos reservados.
Copyright ©04/02/2009 by Arjona Delia

Attribution No Derivatives cc by-nd Esta licencia permite la redistribución, comercial y no comercial, siempre y cuando no sea alterada en lo absoluto dando crédito al autor.

Nosotros Dos



amor+enamorados+novios

Nosotros Dos

Que tu mirada alumbre siempre mi camino,
que nunca falte en mi cielo tu sol,
velas mi sueño cuando estoy dormida
y me das consuelo frente algún dolor.

Eres quien adivina todos mis gestos,
no existen secretos entre nosotros dos,
sabes de mi risa, sabes de llanto,
sabes cuando callo o de algún dolor.

Eres la otra parte unida a mi vida,
sin la cual no podría latir mi corazón,
por eso deseo tenerte a mi lado,
agradezco al destino por tener tu amor.

Estaremos juntos hasta que Dios lo disponga,
soñando ansiosos con un futuro mejor,
donde no existan dudas ni rencores,
un mundo creado por nosotros dos.






Autor: Marta Bello

Felicidad



amor mujer rosa

Felicidad

La mañana reluciente
me saluda presurosa
mientras el perfume de una rosa
expándese suavemente.

Anídase en los árboles,
elévase hacia el aire,
para seguir a una nube
que se aleja con donaire.

Hoy me siento feliz
y contemplo,
de un modo distinto,
lucir armonioso
el paisaje precioso
que a mi paso encuentro.

Creo en Dios,
en la vida,
en el gesto sincero
de una mano tendida.
Sonrío a quién pasa,
abrazo a mis amigos
y llevo en la mente
mil sueños prendidos.

Felicidad,
unión de los buenos
y sinceros sentimientos,
eres el éxtasis pleno
que hoy en mi alma siento
y que me hacen gozar
de éste día de sol,
mientras late contento,
mi corazón.




Autor: Marta Bello

Amor de tarde

Amor De Tarde

Es una lástima que no estés conmigo
cuando miro el reloj y son las cuatro
y acabo la planilla y pienso diez minutos
y estiro las piernas como todas las tardes
y hago así con los hombros para aflojar la espalda
y me doblo los dedos y les saco mentiras.

Es una lástima que no estés conmigo
cuando miro el reloj y son las cinco
y soy una manija que calcula intereses
o dos manos que saltan sobre cuarenta teclas
o un oído que escucha como ladra el teléfono
o un tipo que hace números y les saca verdades.

Es una lástima que no estés conmigo
cuando miro el reloj y son las seis.
Podrías acercarte de sorpresa
y decirme "¿Qué tal?" y quedaríamos
yo con la mancha roja de tus labios
tú con el tizne azul de mi carbónico.





Autor:Mario Benedetti


1 de febrero de 2009

Traición


Traición
Arjona Delia

Falte al trabajo, él se sorprendió,
Llegue temprano, no se lo espero,
estaban confiados, estaban los dos,
los encontré juntos haciendo el amor.

Era mi amiga, con ella me engaño.
Yo que les creía, ¡Qué ingenua que soy!
Ya no más mentiras, ya no más traición...
de frente te digo ¡Se acabo el amor!

¿De qué amor hablo? Si nunca existió,
Todo era mentira, todo era traición,
porque un tercero fue quien lo estropeo,
se metió en tu vida y nos daño a los dos.

¡Basta! Estoy cansada, me desilusiono,
mezclare las cartas, las partiré en dos,
barajare de nuevo, buscare otro amor,
¡Quédate con ella, libre estoy de vos!.

Y a esa le digo ¡Qué falsa que sos!
Eras mi hermana y mi mejor amiga,
me aconsejabas para quedártelo vos
tan solo planeabas esta traición.

A pesar del tiempo, él no maduro,
va de brazo en brazo buscando el amor,
faltan sentimientos en su corazón.
A sus mujeres siempre les mintió.

Me engaño un hombre, una amiga perdí.
Cuando pase el tiempo olvidaré el dolor,
empezaré de nuevo, con mi corazón
y seguiré apostando siempre al amor.







Todos los derechos reservados.
Copyright © 1 de Febrero 2009
by Arjona Delia




Nosotros Dos

Nosotros Dos

Los leños ya tiene su brasa encendida.
Tus ojos, el tiempo de amar sin apuro.
La nieve que junta novelas perdidas,
y el cielo que es nuestro y el aire que es puro.

Tu ropa es la alfombra que marca a su paso
el mundo esperando de antiguos amantes
que olvidan las horas, que tienden sus brazos
para que la noche se duerma en menguante.

¡Qué brillo de fuego que tiene tu pelo!
tu risa parece sonido de río
que gana el silencio, que corre los velos
mientras las estrellas titilan de frío.

Desnudo tu cuerpo junto al mío, en sombras.
Se oculta la luna. la quietud es breve.
Tus manos, las mías, tu voz que me nombra
adentro los leños y afuera la nieve.




Autor: León Romero



Entradas populares

È