9 de octubre de 2008
Madre ausente
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8 de octubre de 2008
Madre
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Poemas A mi madre
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Poemas A mi Madre
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2 de octubre de 2008
Test de personalidad
Son seis Preguntas...
Acuerdese de las respuestas elegidas y al final tendrá el resultado...
La lata de basura

Usted camina distraído por la calle, tropieza con una lata de basura y la tira. Qué hay dentro de ella?
1- Nada, la lata está vacía
2- Un montón de basura que se exparse por la calle.
3- Mondas de papas, restos de pollo y restos de comida.
4- Un saco de plástico apretado y bien cerrado.
Imagine un paisaje, Cuál le parece el más tranquilo?
1- Una planicie cubierta de nieve?
2- una playa con mar azul.
3- Una montaña verde.
4- Un campo de flores amarillas.

Usted va andando por la calle cuando, de repente, cae una lluvia fuerte. Su destino está a 5 minutos de allí. Qué hace usted?
1- Encuentra un abrigo para protegerse y espera la lluvia pasar.
2- Corre a su destino lo más deprisa posible.
3- Procura un vehículo o para y compra un paraguas.
4- Usted siempre tiene un paraguas a mano, y ahora lo usa.

Imagine que después de la muerte, su alma sobrevive. Qué forma tomaría al librarse de su cuerpo?
1- Tiene tamaño y forma igual a su cuerpo.
2- Tiene forma humana, pero su tamaño aumente.
3- Tiene forma humana, pero disminuyó, como un hada.
4- No tiene forma definida, es como un foco de luz.

Usted va a una pastelería y compra una deliciosa bomba. Cuando vuelve a casa, percibe que el dulce está sin la crema. Qué hace usted?
1- Vuelve a la pastelería y pide otra bomba.
2- Come la bomba sin el relleno.
3- Olvida y come otra cosa.
4- Coloca una mermelada para disfrazar.

Usted está en la cafetería, mira la carta y pide un café- Cuando el camarero se da vuelta, siente ganas de tomar un chocolate caliente. Qué hace usted?
1- Continúa mirando la carta e imagina el chocolate caliente.
2- Echa una mirada para ver si el camarero va a volver.
3- Llama nuevamente al camarero y cambia su pedido.
4- Desiste del chocolate y toma su café.
RESULTADOS
La lata de basura
Revele si usted tiene miedo de exponer sus sentimientos ante los demás.
1- Nada, la lata está vacía.
Muestra que usted tiende a vivir sin miedos. La honestidad natural es lo que le da encanto
2- Un montón de basura que se exparse por la calle.
Muestra que usted tiene guardado sus sentimientos y no dice lo que realmente piensa
3- Mondas de papas, restos de pollo y restos de comida.
Demuestra que tal vez usted se está reprimiendo. Relájese y salga más.
4- Un saco de plástico apretado y bien cerrado.
Esta respuesta demuestra que usted detesta mostrar sus sentimientos. Tal vez fuece mejor dejar entrar el aire un poco.
El paisaje
Revele sus talentos
1- Una planicie cubierta de nieve?
Muestra gran sensibilidad, comprendiendo situaciones complejas. Confíe en su intuición.
2- una playa con mar azul.
Muestra que usted tiene el don para las relaciones humanas, ayudando a las personas a aproximarse. Su presencia es inestimable.
3- Una montaña verde.
Muestra que su talento es el de la comunicación. Usted tiene el don de ayudar a las personas a encontrar aquello que les faltaba.
4- Un campo de flores amarillas.
Muestra que usted es muy creativo. Si estuviera en armonía, nada lo conseguirá perturbar.
La lluvia
Revele cómo usted pone en prueba su fortaleza.
1- Encuentra un abrigo para protegerse y espera la lluvia pasar.
Muestra que usted escucha a otros pacientemente para después explicarse.
2- Corre a su destino lo más deprisa posible.
Muestra que para usted lo importante es el resultado final. Está seguro de sí y si fuera preciso muestra lo que piensa sin pestañear.
3- Procura un vehículo o para y compra un paraguas.
Poco amante de conflictos, usted intenta calmar al otro, mas a veces seria mejor que usted se enfrentase a la tempestad.
4- Usted siempre tiene un paraguas a mano, y ahora lo usa.
Muestra que usted siempre tiene una respuesta en la punta de la lengua dando la impresión de poca sinceridad.
La forma del alma
Revela la forma que usted tiene de sí.
1- Tiene tamaño y forma igual a su cuerpo.
Muestra que usted posee una gran autoestima.
2- Tiene forma humana, pero su tamaño aumente.
Muestra un poco de insatisfacción que, si es controlada, puede impulsarlo a usted a buscar mejores resultados.
3- Tiene forma humana, pero disminuyó, como un hada.
Muestra que usted duda de sí mismo sin saber de cierto en qué ha fallado
4- No tiene forma definida, es como un foco de luz.
Muestra que usted no se compara con nadie, y no está nada preocupado por eso.
El relleno del dulce
Revela cómo usted reacciona ante imprevistos y sorpresas desagradables.
1- Vuelve a la pastelería y pide otra bomba.
Usted raramente se sorprende con circunstancias imprevistas aunque emite siempre su opinión.
2- Come la bomba sin el relleno.
Las sorpresas no lo perturban. Siempre paciente, se adapta con facilidad.
3- Olvida y come otra cosa.
Revela liderazgo natural y capacidad para tomar decisiones rápidas. La indecisión no forma parte de su vocabulario.
4- Coloca una mermelada para disfrazar.
Mostrando buen sentido, usted consigue crear nuevas oportunidades donde otros solo ven problemas. Ocurra lo que ocurra todos saben que pueden contar con usted.
El cafecito
Revela cómo usted reaccionaría al final de una relación.
1- Continúa mirando la carta e imagina el chocolate caliente.
Muestra que usted no sabe conformarse y continua fantaseando encima de sus propios deseos.
2- Echa una mirada para ver si el camarero va a volver.
Más preocupado con lo que los demás pudieran decir usted se siente infeliz y ni piensa en luchar.
3- Llama nuevamente al camarero y cambia su pedido.
Usted no es del tipo que se sumerge en un luto romántico y hará de todo para que la tristeza desaparezca buscando nuevas oportunidades.
4- Desiste del chocolate y toma su café.
Una buena noche de sueño hará que usted se recupere. O usted es muy optimista, o ese amor no significaba nada.
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1 de octubre de 2008
Aprende a no juzgar

Una pareja de jóvenes tenía varios años de casados y nunca pudieron
tener hijos. Para no sentirse solos, compraron un cachorro y lo amaron
como si fuera su propio hijo.
El cachorro creció hasta convertirse en un grande y hermoso perro;
salvó en mas de una ocasión a la pareja de ser atacada por ladrones.
Siempre fue muy fiel, quería y defendía a sus dueños contra cualquier
peligro.
Luego de siete años de tener al perro, la pareja logró tener el hijo
tan ansiado. La pareja estaba muy contenta con su nuevo hijo y
disminuyeron las atenciones que tenían con el perro. Este se sintió
relegado y comenzó a sentir celos del bebé y ya no era el perro
cariñoso y fiel que tuvieron durante siete años.
Un día la pareja dejó al bebé plácidamente durmiendo sobre la cuna y
fueron a la terraza a preparar una carne asada. Cuál fue su sorpresa
cuando se dirigían al cuarto del bebé y ven al perro en el pasillo con
la boca ensangrentada, moviéndoles la cola. El dueño del perro pensó
lo peor, sacó un arma que llevaba, y en el acto mató al perro.
El dueño corrió hasta cuarto del bebe y encuentra una gran serpiente
degollada. El dueño comienza a llorar y exclama: ¡he matado a mi perro
fiel!
¿Cuántas veces hemos juzgado injustamente a las personas? Lo que es
peor, las juzgamos y condenamos sin investigar a que se debe su
comportamiento, cuáles son sus pensamientos y sentimientos. Muchas
veces las cosas no son tan malas como parecen, sino todo lo contrario.
La próxima vez que te sientas tentado a juzgar y condenar a alguien
recuerda esta historia, así aprenderás a no levantar falsos contra una
persona hasta el punto de dañar su imagen ante los demás.
Autor: Desconocido
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30 de septiembre de 2008
Decisiones
Toda decisión implica siempre un riesgo, es inevitable, ya que conlleva un cambio y por tanto, nos podemos equivocar. Para asegurarnos de que nuestra decisión es la mejor posible deberíamos tomarnos tiempo para pensar.
Tomar una decisión implica una acción, y toda acción tiene una reacción. Cuando tomamos una decisión debemos hacerlo calmadamente y en un momento que sea favorable. Porque sino la decisión que tomemos puede acarrearnos problemas si lo hacemos apresuradamente.
Jamás tomes una decisión negativa en tiempo adverso o cuando estés mal de animo.
Debemos tener en cuenta que al elegir nos podemos equivocar, pero también de nuestros errores podemos aprender.
Recuerdo que un invierno mi padre necesitaba leña, así que busqué un árbol muerto y lo corté. Pero luego, en la primavera, vi, desolado, que al tronco marchito de ese árbol le brotaron renuevos.
Mi padre entonces dijo:
— Yo estaba seguro de que ese árbol estaba muerto. Había perdido todas las hojas en el invierno. Hacía tanto frío, que las ramas se quebraban y caían como si no le quedara al viejo tronco ni una pizca de vida. Pero ahora advierto que aún alentaba la vida en aquel tronco.
Y volviéndose hacia mí, me aconsejó:
— Nunca olvides esta importante lección. Jamás cortes un árbol en invierno. Jamás tomes una decisión negativa en tiempo adverso. Nunca tomes las más importantes decisiones cuando estás en tu peor estado de ánimo. Espera. Sé paciente. La tormenta pasará. Recuerda que la primavera volverá.
Autor: desconocido
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27 de septiembre de 2008
Amor tardío
Tardíamente, en el jardín sombrío,
tardíamente entró una mariposa,
transfigurando en alba milagrosa
el deprimente anochecer de estío.
Y, sedienta de miel y de rocío,
tardíamente en el rosal se posa,
pues ya se deshojó la última rosa
con la primera ráfaga de frío.
Y yo, que voy andando hacia el poniente,
siento llegar maravillosamente,
como esa mariposa, una ilusión;
Pero en mi otoño de melancolía,
mariposa de amor, al fin del día,
qué tarde llegas a mi corazón...
José Angel Buesa
.
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Amor Imposible
Esta noche pasaste por mi camino
y me tembló en el alma no se que afán
pero yo estoy consciente de mi destino
que es mirarte de lejos y nada más.
No, tu nunca dijiste que hay primavera
en las rosas ocultas de tu rosal.
Ni yo debo mirarte de otra manera
que mirarte de lejos y nada más.
Y así pasas aveces tranquila y bella,
así como esta noche te vi pasar.
Más yo debo mirarte como una estrella
que se mira de lejos y nada más.
Y así pasan las rosas de cada día
dejando las raíces que no se van.
Y yo con mi secreta melancolía
de mirarte de lejos y nada más.
Y así seguirás siempre, siempre prohibida,
más allá de la muerte, si hay mas allá.
Porque en esa vida, si hay otra vida,
te mirare de lejos y nada más...
José Angel Buesa
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26 de septiembre de 2008
El amor renace en las mañanas

Poema de Amor
Entre sábanas blancas bordadas en seda
Tus besos y caricias hacen que suceda,
me entrego extasiada a tus deseos sin temor.
Con hermosos ojos del color del cielo
recorre mi cuerpo tu seductora mirada.
Me enciendo lentamente y derrites mi hielo.
Imagino mil cosas, pero no digo nada.
Pierdo los sentidos, el corazón no se equivoca,
me acarician suavemente y recorren tus manos.
En ese momento mi boca busca tu boca,
y como fieras salvajes al amor nos entregamos.
Nuestros cuerpos enlazados terminan abrazados,
en tu rostro sereno se refleja la calma.
Un máximo gozo nuestros cuerpos alcanzaron,
estando unidos por siempre en el cuerpo y el alma.
Después de amarnos, compartimos la almohada.
Una tenue luz del sol ya entra por la ventana.
Nos miramos a los ojos sin decirnos nada,
hemos vuelto a amarnos, como todas las mañanas.
Poema publicado en el libro "Una mujer, un mar en calma"
Todos los derechos reservado
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Como mejorar la Autoestima
La autoestima es un sentimiento valorativo de nuestro ser, de nuestra manera de ser, de quienes somos nosotros, del conjunto de rasgos corporales, mentales y espirituales que configuran nuestra personalidad. La capacidad que tiene la persona de valorarse, amarse, apreciarse y aceptarse a sí mismo.
La autoestima se aprende, cambia y la podemos mejorar.
Las personas con una autoestima elevada suelen reportar menos emociones agresivas, negativas y menos depresión que las personas con una autoestima baja.
La época en que se desarrolla la parte más importante de la autoestima es la infancia intermedia. Pero nunca es tarde para cambiar o mejorar nuestra autoestima.
La autoestima es responsable de muchos fracasos y éxitos de nuestra vida, ya que una autoestima adecuada, potenciara la capacidad para desarrollar nuestras habilidades y aumentará el nivel de seguridad personal, mientras que una autoestima baja nos enfocará hacia la derrota y el fracaso.
La clave del éxito y del desarrollo personal es tener un autoestima alta.
¿Como podemos mejorar nuestra autoestima?
En el vídeo se muestran varios consejos que nos ayudan a lograrlo.
Arjona Delia.
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25 de septiembre de 2008
Poesía Pablo neruda
Puedo escribir los versos más tristes esta noche
Puedo escribir los versos más tristes esta noche.
Escribir, por ejemplo: "La noche está estrellada,
y tiritan, azules, los astros, a lo lejos."
El viento de la noche gira en el cielo y canta.
Puedo escribir los versos más tristes esta noche.
Yo la quise, y a veces ella también me quiso.
En las noches como esta la tuve entre mis brazos.
La besé tantas veces bajo el cielo infinito.
Ella me quiso, a veces yo también la quería.
Cómo no haber amado sus grandes ojos fijos.
Puedo escribir los versos más tristes esta noche.
Pensar que no la tengo. Sentir que la he perdido.
Oir la noche inmensa, más inmensa sin ella.
Y el verso cae al alma como al pasto el rocío.
Qué importa que mi amor no pudiera guardarla.
La noche esta estrellada y ella no está conmigo.
Eso es todo. A lo lejos alguien canta. A lo lejos.
Mi alma no se contenta con haberla perdido.
Como para acercarla mi mirada la busca.
Mi corazón la busca, y ella no está conmigo.
La misma noche que hace blanquear los mismos árboles.
Nosotros, los de entonces, ya no somos los mismos.
Ya no la quiero, es cierto, pero cuánto la quise.
Mi voz buscaba el viento para tocar su oído.
De otro. Será de otro. Como antes de mis besos.
Su voz, su cuerpo claro. Sus ojos infinitos.
Ya no la quiero, es cierto, pero tal vez la quiero.
Es tan corto el amor, y es tan largo el olvido.
Porque en noches como esta la tuve entre mis brazos,
mi alma no se contenta con haberla perdido.
Aunque este sea el ultimo dolor que ella me causa,
y estos sean los ultimos versos que yo le escribo.
Pablo Neruda, poeta chileno (1904-1973)
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24 de septiembre de 2008
Cambiar para obtener mejores resultados.
Si hacemos lo que siempre hemos hecho, obtendremos los resultados que siempre hemos obtenido.
Cuando surge una posibilidad de cambio, hay que cambiar para obtener mejores resultados..
La ciega
Había un ciega sentada en la calle, con una taza y un pedazo de cartón, escrito con tinta negra, que decía: "Por favor, ayúdenme, soy ciega"
Un creativo de publicidad que pasaba frente a ella, se detuvo y observó unas pocas monedas en la taza.
Sin pedirle permiso tomó el cartel, le dio vuelta, tomó un marcador negro que el llevaba y escribió otro anuncio.
Volvió a poner el pedazo de cartón sobre los pies de la ciega y se fue.
Por la tarde el creativo volvió a pasar frente la ciega que pedía limosna; su taza estaba llena de billetes y monedas.
La ciega reconoció sus pasos y le preguntó si había sido él, el que re escribió su cartel y sobre todo, qué había escrito.
El publicista le contestó:
"Nada que no sea tan cierto como tu anuncio, pero con otras palabras".
Sonrió y siguió su camino.
El nuevo mensaje decía :
"Hoy es primavera y no puedo verla"

Cambiemos de estrategia cuando no nos sale algo, y verán que puede que resulte mejor de esa manera.
Las masas humanas más peligrosas son aquellas en cuyas venas ha sido inyectado el veneno del miedo.... del miedo al cambio.
El mundo exige resultados. "No le cuentes a otros tus dolores del parto. Muéstrales al niño".
Autor: desconocido
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22 de septiembre de 2008
Para los amantes de la pesca: La laguna de Chascomus.
Uno de los principales atractivos de esta localidad es la laguna de Chascomús donde se puede practicar la pesca deportiva y actividades al aire libre.
Su nombre en etnia aborigen significa “agua salada, muy salada”. Es uno de los mejores espejos de agua de la provincia de Buenos Aires para pescar.
Sin duda, la estrella de la laguna es el pejerrey, por eso se le llama la "Capital Nacional del Pejerrey".
Otras especies que abundan en esta zona son el porteñito, la tararira, la lisa, el dientudo, la mojarra y la carpa. Es considerada el paraíso de los pescadores y también está habilitada para la pesca comercial.Quien lo desee puede llevar su propio bote o lancha para dicha actividad, ya que la ciudad cuenta con una guardería de lanchas en el amarradero de la laguna.
La laguna se forma en un espacio de 3.000 hectáreas, con una profundidad media de 2 metros y una máxima de 3,50 metros. Tiene como afluentes a los arroyos San Felipe, La Tambera, Brown, Vital y Valdés y como emisarios al arroyo Girado.
Todos los deportes náuticos son posibles en la Laguna de Chascomús. Se pueden practicar deportes como canotaje, remo, jet sky y windsurf.
Para disfrutar y recorrer en un día o pasar una fin de semana largo. El lugar posee todas las comodidades necesarias para disfrutar del sol, del aire puro y del color verde de sus calles. El clima de Chascomús es cálido y templado, con temperaturas oscilantes entre los 12 y los 25ºC.
Ideal para los amantes de la pesca, de los deportes acuáticos y del aire libre.
Escrito por Arjona Delia
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16 de septiembre de 2008
Para cuando vuelvas
Para cuando vuelvas yo cambie la casa,
le puse cortinas y paredes blancas.
Tiré el dormitorio y saqué la cama,
amplié el comedor e hice una arcada.
Para cuando vuelvas, encuentres que nada
está como antes, estoy muy cambiada.
Lloré muchos años, esperé cansada,
creyendo que un día la sorpresa dabas.
El tiempo ha pasado, me quedé colgada,
sufría y estaba muy desesperada.
Me vestí de luto, triste y apagada,
esperando verte, creí que me amabas.
Pensé que era un juego, que solo jugabas,
y que te escondías porque yo lloraba.
Corrían los años y sin convencerme,
abría la puerta, esperaba verte.
Yo me preguntaba ¿Que es lo que pasaba?
Vivía por él, nunca lo he engañado.
Quizás la rutina que a veces castiga,
no la superó y me hizo esta herida.
Me dejo en un mundo que yo llamo infierno,
con una mochila cargada de inviernos.
Pero yo soy otra, soy más casquivana,
busco diversiones, estoy superada.
Antes cuando era buena, pura, casta,
se burló de mí, me dejo plantada.
para cuando vuelvas yo cambié la casa,
no tienes excusa con respecto a nada.
La rutina es nueva, la mujer es mala,
sólo te ha quedado, si eso a vos te basta,
tu hija que espera sin culpa de nada.
Y si tienes otra hoy que te acompaña,
no le hagas lo mismo, te suplico cambia,
porque yo he cambiado tengo una coraza,
por amor a ti, yo cambie la casa.
Autor:Elba R. garcía.
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14 de septiembre de 2008
Mi Amor Secreto - Poema

Amor Secreto
Me preguntas para quien
es el mensaje de mis versos
y yo me muestro asombrada
sonriéndome por dentro.
¿Como quieren que les cuente
la verdad de mi secreto?,
si ni siquiera tu sabes
de este, mi gran sentimiento.
De este amor desesperado
que se me prendió en el pecho,
cuando mi corazón vació
quiso poblarse de sueños.
De este amor que se denota
a través de la mirada,
cuando mis ojos te buscan
porque mi alma te extraña.
De este amor imposible
que nació sin darme cuenta,
que me trepa enceguecido,
me carcome, me da vueltas.
Que lo tengo presente hoy,
mañana, pasado y siempre.
Que no lo puedo olvidar
y se obstina, consecuente.
De este amor que si faltará
no lo podría soportar.
¿Que haría con mis silencios,
al no poder pensar?
Andaría por los rincones,
llevando a cuestas mi pena,
repitiendo está frase,
aunque sé que me condena.
"Que si amarte fue pecado
y extrañarte mi castigo,
quisiera volver a quererte
para sentir lo sentido."
Autor:Marta Bello
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8 de septiembre de 2008
Caminito en el Barrio de la Boca
Fue Benito Quinquela Martín el que decidió darle color a las fachadas que ahora pueden apreciar los turistas que visitan el barrio.
Foto:Todos los derechos reservados Copyright © 25/08/20008 by Arjona Delia
Sobre esta calle se ubican artistas y artesanos que venden pinturas souvenirs con temas alusivos al tango y al barrio. Es una zona donde se concentran artistas callejeros representando personajes locales que cantan tangos famosos, acompañados por una guitarra o un como así también parejas bailando un tango.
Foto:Todos los derechos reservados Copyright © 25/08/20008 by Arjona Delia
Unos de los históricos conventillos data del año 1881 y el cual sirve de Centro Cultural de los Artistas de la zona.
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En la zona se puede observar el Centro de Exposiciones con sus llamativas y coloridas figuras en el balcon. En el mismo se pueden ver saludando a Carlos Gardel, Evita y Diego Maradona.
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Diferentes pinturas y esculturas se fueron sumando al lugar. Hicieron su aporte artistas como Luis Perlotti, Roberto Capurro, Juan Leone, Ricardo Sánchez y Julio Vergottini.
Homenaje a Juan de Dios Filiberto.
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Homenaje a Santos Vega.
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Monumento a la madre.
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El pintor boquense Benito Quinquela Martín fue quien bautizó la calle de 100 metros como "Caminito" por el famoso tango de 1926 de Gabino Coria Peñalosa y Juan de Dios Filiberto.
En 1959 Caminito fue oficialmente inaugurado como museo a cielo abierto.
Lindo para recrear la vista, aprender de cultura y conocer un poco de esta parte de nuestra Argentina.
MI OTRO BLOG DE TURISMO: Turismo y Aventura
Escrito por Arjona Delia
Mina Clavero
Santa Rosa de Calamuchita
Parque de la Costa
Museo Rocsen
Castillo hotel
Monumento a Símon Bolivar
La Boca_Caminito
Carlos Paz_Cordoba
La falda_Cordoba
Cascada Olaén
Monte Nono
Delta del Río Parana
Museo Sarmiento
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7 de septiembre de 2008
Cruel destino
En las paredes blancas de una vieja habitación
estaban grabadas las señales del amor.
Las marcas arrugadas en un viejo sillón
eran testigos mudos de lo que allí pasó.
Un viejo retrato se reflejaba en el espejo,
muebles tapados con sábanas y trapos viejos.
Aunque la habitación daba un aspecto añejo,
en un tiempo brillaba el amor, allá a lo lejos.
Vivían ahí felices dos jóvenes enamorados,
se trasmitían dicha, felicidad y sentimientos.
Corrían risueños, saltaban tomados de las manos,
cantaban alegres y sus voces las llevaba el viento.
Esta pareja contenta con muchos proyectos
de construir una casa y tener descendencia,
de vivir del trabajo, parecía todo perfecto.
Soñaban que el amor los colmaría de esencia.
Pero el cruel destino dictó un día su sentencia.
Un hombre malvado, los destruyó con violencia,
En un solo segundo se quedó sin su presencia,
y le arrebató la vida de su amor con demencia.
Empuñaba un arma y se cruzó en su camino,
atrás quedaron el futuro y todos sus sueños.
¡Maldigo yo ese día, en el que ese cretino
se robara los años de proyectos y ensueños!
Desde ese oscuro día en que lo arrebató todo
la habitación de la casa se lleno de polvo.
Sueños de amor y proyectos maravillosos
quedaron en la nada, solo silencio y lodo.
Poema publicado en el libro "Retrato de mujer" de Arjona Delia.
Todos los derechos reservados.
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¿Como vencer el miedo?

Este miedo está asociado a la prudencia, nos permite reconocer aquellas situaciones que pondrían en peligro nuestra propia integridad.
Pero, ¿qué pasa cuando el miedo nos paraliza y nos impide hacer cosas? Este entonces se convierte en un miedo tóxico, que puede dañar nuestra salud y bienestar.
Cuando nos encontramos ante una situación de miedo nuestro cuerpo sufre una serie de cambios: el corazón palpita con más velocidad, esto impide enviar sangre al cerebro, las pupilas se dilatan, y se producen tres hormonas: la adrenalina, la noradrenalina y los corticoides, también llamados hormonas del miedo. Los corticoides impiden que se produzca la conexión entre nuestras neuronas, la sinapsis, que como sabemos es la base de la creatividad.
Es imposible que una persona sea capaz de desarrollar todo su potencial cuando vive en una situación constante de miedo.Se paraliza.
Hay muchos tipos de miedos, miedo a objetos, a insectos, animales, miedo al rechazo, miedo al fracaso, miedo a la pérdida de poder, miedo a no llegar a fin de mes,miedo al cambio...
¿Cómo podemos vencer el miedo para que éste no nos paralice?
Debemos primero aceptar que tenemos miedo. reconocer que lo padecemos no es un síntoma de debilidad.
Tratar de identificar cual es nuestro miedo. ¿Miedo al rechazo? ¿Miedo al fracaso? ¿Miedo a perder algo?
Una vez que tenemos identificado podremos resolverlo.
Nuestro peor enemigo siempre es nuestra propia mente. Porque somos capaces de imaginar cosas mucho peores que la realidad. Pensamos en unas consecuencias mucho más dramáticas que las que luego realmente sucederán.
Por eso, lo mejor es que ante una amenaza pongamos sobre un papel las posibles consecuencias.
Tratar de vencer el miedo que nos paraliza pensando que los resultados no son tan graves como nosotros pensamos.
Enfrentar el miedo para tratar de superarlo,seguir adelante a pesar de los riesgos.
Arjona delia.
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¿Como entender a una mujer?

Muchos enojos femeninos son incomprensibles para los hombres. Todo está bien - o así lo creemos - y de pronto todo está mal. Es algo sorpresivo y no vacilamos en calificarlo de ilógico, irrazonable, caprichoso e incluso histérico.
"¿Por qué se enojó? "No entiendo" "Es injusto" - pensamos.
Sucede que para los varones la vida emocional de la mujer es un misterio.
Uno de los motivos más frecuentes del enojo femenino son los sentimientos de desprotección. La mujer tiene la fantasía de ser amparada, ser defendida frente a determinadas situaciones. El hombre, desde su postura masculina, se propone como protector, pero para él la protección se traduce en términos prácticos y económicos, en proveer y prevenir, en cubrir los aspectos materiales de la cuestión.
En cambio, para la mujer supone ser tenida en cuenta en sus necesidades de apoyo emocional. De ahí que a menudo nos preguntamos una y otra vez en qué fallamos sin obtener una respuesta "razonable".
Sin duda el cambio que ha experimentado últimamente la mujer confunde a los varones al darles una imagen de resolución, desenvoltura e iniciativa que nos da la impresión de que "se pueden arreglar solas en todo". Nos descuidamos entonces en proporcionarles ese acompañamiento que les brinda seguridad y amparo.
Por otra parte hay sentimientos femeninos que están casi totalmente ausentes en el hombre y por lo tanto no podemos imaginar la dimensión que adquieren en la vida interna de la mujer.
Tomemos por ejemplo la vergüenza. Las mujeres tienen mucho pudor de que la casa no esté en condiciones, que no esté prolija, o que haya algo roto o que la decoración no sea apropiada. Asimismo la importancia que tiene la vestimenta en determinadas ocasiones está totalmente fuera del modo de accionar masculino.
Un hombre lo resuelve rápida y concretamente y no puede entender de ninguna manera qué le pasa a la mujer.
Estas son situaciones en que se siente expuesta a la mirada de los otros y más que nada a la mirada de las otras mujeres.
El Alma femenina es extremadamente sensible en este punto, del mismo modo que el alma masculina es tan susceptible a la crítica y a la sensación de haber fallado, de no haber estado a la altura de las circunstancias.
Otro aspecto de la desigualdad en el sentir son los miedos, las angustias y las preocupaciones que la mujer expresa espontáneamente para poder aliviarse y en cambio el hombre no se conecta con esta gama de sentimientos y cuando lo hace es para darles una explicación lógica o una resolución práctica.
Por otra parte el hombre tiene miedo de los enojos femeninos. Muchos maridos hablan de su esposa como "la Bruja". Es el arquetipo de la mujer mala, no sólo es iracunda y malvada, sino también dañina y poderosa. Es el reverso de la Diosa. Es como la madre mala cuyo peor castigo es privar del amor al niño indefenso.
De ahí que frente al enojo de la mujer el hombre se bloquea, hace cortocircuito y reacciona entonces con mecanismos automáticos que no responden a la situación externa concreta de ese momento, sino que provienen de sus vivencias internas.
Así, por ejemplo, puede reaccionar violentamente dando portazos o rompiendo cosas porque se ha sentido atacado. O puede callar. Este silencio lo llevará a tomar distancia, a retraerse, a deprimirse.
La mujer ve el silencio como un manejo de poder y se siente menospreciada y dejada de lado.
Muchas veces apelando a la practicidad masculina, los varones damos por terminada una contienda y no advertimos que los tiempos femeninos son distintos, ella tardará en volver a estar bien y probablemente necesite hablar sobre lo que pasó.
Hay una pregunta clave para despejar estas tormentas e impedir que lleguen a mayores: "¿Qué es lo que te enoja tanto?"
Es oportuno formularla en cualquier momento de la desavenencia, pero para esto es necesario abrir el corazón y desalojar el orgullo. Es el gran enemigo del amor, supone una exagerada importancia de uno mismo y el sentir que no necesitamos de nadie, que nos autoabastecemos. Es una sensación de omnipotencia que erige una gran barrera e impide que el otro se acerque.
Para vivir el amor es necesario tener presente siempre que la vida es un eterno intercambio y que no importa quien da o quien recibe, lo esencial es que nos necesitamos los unos a los otros.
Autor:Lic. Adrián Tucci.
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La primavera
Poema a la primavera
(Arjona Delia)
¡Ya llegó la primavera!
El rosal se está sumando,
y también la enredadera.
Ya llegan las golondrinas,
todas juntas van volando,
y un árbol en una esquina
el aire está perfumando.
Se llenó el jardín de rosas,
y se entibian nuestros cuerpos.
Se posan las mariposas
en las hojas de un helecho.
El viento juega en tu pelo,
en tus ojos brilla el sol,
tu piel, suave terciopelo
avergüenza al girasol.
Explotaron las glicinas,
primavera floreciente,
florecen las clavelinas
y son nuestro confidente.
Estamos enamorados,
terminó la fría espera,
¡Somos tan afortunados!
¡Ya llegó la primavera!
Poema publicado en el libro "Reflejos de mi Ser"
Todos los derechos reservados.
Copyright ©06/09/2008 by Arjona Delia

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Esta licencia permite la redistribución, comercial y no comercial, siempre y cuando no sea alterada en lo absoluto dando crédito al autor.
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Mis amigos - Poemas de Amistad
Tengo amigos por doquier,
porque soy parte de ellos,
no importa el color de piel
ni el color de los cabellos.
Solo importa esa intención,
de ayudarnos mutuamente.
Amarnos de corazón,
y tratatarnos sanamente.
De olvidar los sinsabores,
que a veces la vida da.
Y encontrar las soluciones
por medio de la amistad.
Conversar de tantas cosas,
que tenemos en común,
¡La amistad, están preciosa,
con amigos como tú!
Por eso siempre que puedas
vamos a estrechar las manos.
Una amistad verdadera,
es igual que dos hermanos.
Aunque no tenga tu sangre,
tampoco el color de piel.
Es el tesoro más grande,
cuando es un amigo fiel.
Cultiva esa semilla,
divina, que Dios te dio.
Porque no hay nada en la vida,
más bello que la amistad!
Autor: Aurora García.
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Amistad - Poema para el Día del Amigo

Amiga
Quiero ser tu Fortaleza en tu debilidad,
quiero ser tu apoyo y contigo poder contar.
Quiero que nunca me olvides,
porque yo nunca te voy a olvidar.
quiero estar siempre contigo
aunque cerca de ti no pueda estar.
Quiero pensar que ya nada podrá romper este lazo
que a nuestras almas une mas allá de la hermandad.
Quiero agradecerle a Dios que me dio tu Amistad
y pensar que merezco conservarla
no pido nada mas...
Autor: Desconocido
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Cuando me necesites - Poema de Amistad

Amiga Mía
Cuando Necesites hablar
Yo te prestare mi corazón
Para escucharte.
Cuando quieras gritar,
Te daré mi voz
Si la tuya no alcanza.
Cuando sientas ganas de reír,
Tendré una sonrisa
para alegrarte.
Cuando te creas sola,
Mi vida estará en tu mente
para acompañarte.
Pero cuando quieras llorar,
No estaré para secarte,
abré llegado antes,
para ayudarte....
Autor: Desconocido
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Amor Cibernetico

Amor Cibernetico
Mis ojos sólo han visto el titilante
fulgor de tu lenguaje en la pantalla,
ventana que me acerca conocida,
muro que me separa inexplorada.
Te leo, y en mi mente se organiza
un cúmulo de imágenes que alcanza
a dar cuerpo a la idea de tu cuerpo,
a dar vida a la idea de tu alma.
Te conozco y te ignoro a un mismo tiempo;
estoy contigo, pero qué lejana;
creo tocar tu piel, y entre mis dedos
sólo vibra mi piel sobresaltada.
Sé que vendrás un día, aunque es incierto
si este saber es fe o es esperanza.
Y cuando vengas, o si vienes, ¿cómo
resistirán mis ojos tu mirada?
Tiembla una duda en mi cerebro, y corre
el temor a lo largo de mi espalda,
formulando insistente la pregunta
de si me ves como me imaginabas.
Y la inquietud me impulsa a refugiarme
en la seguridad de la distancia.
Y no sé si prefiero tu venida,
o soñarte en ausencia enamorada.
No obstante, ven, voy a correr el riesgo,
que más me aflijo cuanto más te tardas...
O quizá...no, no vengas, que no quiero
morir de angustia si me despreciaras.
O si acaso...tal vez...probablemente...,
perdona, amor, que es el temor quien habla...
Llégate a mí, sin más, y abre tus brazos,
que yo hace tanto tiempo te abrí el alma.
Autor:Francisco Alvarez Hidalgo
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4 de septiembre de 2008
Una rosa gris
su color era gris, como tus ojos
y una perla en azul se desmayaba.
Las mariposas entre mil colores
revoloteaban sin cesar y el viento
como un canto a la vida y a las flores,
en el silencio deshojaba un cuento.
Y el sol iba tiñendo de amarillo
y aquel tiempo de luz la rosa toca.
El rocío mojaba y en su brillo
se hacía caricia en medio de su boca.
Una nube curiosa se posaba
sobre su alto verde con espinas
y un misterio de ausencia se miraba
en los conos de sombra de su esquina.
Las hojas del amor se columpiaban
la rosa grís sus pétalos abría.
Una ronda de duendes se acercaba
y un violín a lo lejos se reía.
Gusanillos de seda sobre el suelo
hablaban sin palabras y en su idioma,
mientras la brisa, desde el mismo cielo,
hacía volar un mundo de palomas.
Todo era un renacer y en ese momento
arrancaba el letargo del verano.
Yo me acercaba a ti, callado y lento
y aquella rosa gris ponía en tus manos.
Autor:León Romero
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Nubes de algodón

Poema De Amor
a un mundo de imaginación,
con el cielo de testigo,
y entre nubes de algodón.
Aquí no hay negros ni grises,
sólo blancura de amor,
y luces de mil matices...
¡Ven conmigo sin temor!
La Luna será testigo,
la nube, nuestra almohada.
Te invito a soñar conmigo,
en esta noche estrellada.
Entendí... no digas nada.
Logré que la dicha te invada,
La respuesta está en tu mirada...
¡Ven a volar con tu amada!
Poema publicado en el libro "Una mujer, un mar en calma"
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3 de septiembre de 2008
Mi primera vez
MI PRIMER POESÍA
(Arjona Delia)
de un papel medio arrugado,
escribí unas cortas líneas,
a mi fiel enamorado.
Quise dedicarme a escribir
y no supe cómo hacerlo,
mas, igual me decidí,
¡y empecé a romper el hielo!
Las palabras brotan prontas,
la pluma, que escribe suave,
sale música del alma
es canto sutil del ave.
Y ese papel arrugado,
tan vacío de contenido,
pronto se llenó de brillo,
¡todo tenía sentido!
Pude describir sonidos,
las fragancias, los colores,
y también los sentimientos,
amores y desamores.
Sin experiencia empecé,
¡la práctica dará fluidez!
Escribir no es una ciencia,
¡no será mi última vez!
Poema publicado en el libro "Retrato de mujer"
Copyright ©02/09/2008 by Arjona Delia
Attribution No Derivatives cc by-nd
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Los Puercoespines

Por eso es necesarios establecer una distancia mínima entre seres humanos. Esta distancia mínima es la del respeto, la educación y los buenos modales.
De no existir nos esto la convivencia sería insoportable.
Al poco tiempo, el frío se tornó insoportable, y volvieron a buscar el calor de los cuerpos amigos. Los pinchazos, les recordaron, que, tratándose de puercoespines, el exceso de cercanía era peligroso. Decididos, sin embargo, a no dejarse vencer en su lucha contra el frío, se alejaron y se acercaron varias veces, hasta que alcanzaron una distancia óptima, que les permitió estar calentitos, pero sin lastimarse.
Autor: Desconocido
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2 de septiembre de 2008
Amistad virtual - Poemas de Amistad

Amistad Virtual
La amistad es un valor universal. Difícilmente podríamos sobrevivir en la soledad y el aislamiento.
Necesitamos a alguien en quién confiar,a quién contarle nuestros problemas cuando las cosas se ponen difíciles o simplemente con quien compartir nuestros triunfos y alegrías.
Cuando nos relacionamos con otros y encontramos intereses en común con alguna persona, generalmente lo hacemos nuestro amigo.
Sentirse a gusto con una persona, conversar y compartir aficiones y sentimientos es el principio de eso que llamamos amistad.La amistad es importante para nuestro desarrollo humano y nuestra estabilidad.
Pero en estos tiempos modernos en que vivimos, ha cambiado las formas de hacer amigos.Hoy día es muy fácil hacer nuevos amigos mediante la ayuda de Internet.
Podemos relacionarnos con personas de diferentes países y edades mediante la red.
Aprovechando la facilidad que nos da este medio, solemos contar más facilmente nuestras alegrías, nuestros problemas o fracasos a quienes consideramos nuestros ciberamigos. Es importante hacer amigos, pero lo más difícil es conservarlos. Para cultivar una amistad debemos siempre dirigirnos hacia el otro con gran respeto y cordialidad. Recordar que detrás de una pc hay seres humanos y merecemos ser respetados como tal.
Diez pautas para tener en cuenta con nuestros ciberamigos:
1.- Detrás de un nick hay una persona humana, que siente, que sufre, que ríe y que llora. Trátala como si la tuvieras delante de tí, pues sino puede verte, puede sentirte.
2.- No la engañes, tarde o temprano acabará dándose cuenta. No la subestimes porque no pueda mirarte a los ojos mientras le hablas.
3.- Si quedas con ella muestrate tu mism@.... detrás de tu nick también hay una persona que siente... no cambies de actitud, no tengas una doble personalidad que lleve a confusiones.
4.- Se clar@... expresa claramente tus intenciones...lo que buscas.... lo que esperas.... tus temores.... tus dudas.....
5.- No juegues con sus sentimientos, le harás mucho daño y, acabarás arrepentido quizás demasiado tarde.
6.- Si quedas con el/ella, deja las cosas claras desde el principio, es mucho mejor saber a qué atenerse.
7.- Cuídala
8.- Busca algo diferente en el/ella que le/la haga especial.
9.- Si en verdad le/la quieres... entrégate como si siempre hubiera estado a tu lado.
10.- Aprovecha la oportunidad de poder conocer a las personas por dentro antes que por fuera.... que no te dé miedo decir lo que sientes, pero sé muy sincer@... este medio es real, aunque distante... pero acerca a las personas mucho más de lo que te imaginas. Jamás juegues con las personas..... acéptalas, habla claro y elige.
Autor: Desconocido
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No te voy a nombrar

No Te Voy A Nombrar
Estás aquí conmigo en esta sala,
no te voy a nombrar, no es necesario,
si el universo en flor está en tus alas
y una luz alumbrando tu escenario.
Estás aquí y un mar de golondrinas
se han posado en las barca de mis sueños,
estás aquí, misterioso en está esquina
que un día de lluvia se quedo sin dueño.
Pero hoy te veo volar con la presencia
de un sol, que sin pensar en emociones,
es horizonte azul que a la distancia
ha pintado tus ojos en marrones.
Para dejar en tu mirada oscuro
un corazón que late y se adormece.
Un te quiero y un ramo de ternura,
que ha fecundado y en silencio crece.
Te estoy mirando y una suave brisa
ha bajado de pronto desde el cielo,
un zorzal se pasea por la cornisa
trinándole al castaño de tu pelo.
Amor, todas las letras de tu nombre
están detrás de ti, casi a escondidas,
sabiendo que soy yo la que escribo
y a quien darás un despertar en tu vida.
Porque el poeta se quedó en tu boca
y el hombre se adueño de todo el cuento,
y en tardes de pasión sobre la roca,
enloqueció contigo en un momento.
Estás aquí, se siente tu perfume.
Las letras volverán al diccionario.
El amor pide a Dios que todo sume.
¡No te voy a nombrar, no es necesario!
Autor:Léon Romero.
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